ベシャメルソースのクラシックなラザニア

イタリア料理の代表的な一品で、ジューシーでとても美味しいです。ベシャメルソースの古典的なラザニアは、実際には、シート状の特別なタイプのパスタとひき肉、トマトとミルクのソースから作られたパフキャセロールです。プロセスは簡単で、初心者でも扱うことができ、結果は満足できるでしょう。
209
253923
アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
ベシャメルソースのクラシックなラザニア
カロリー
671Kcal
タンパク質
24gram
脂肪
45gram
炭水化物
45gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
200グラム
500グラム
350グラム
2ニンニクのかけら
2大さじ
味わう
700ml
70グラム
70グラム
0.5ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ベシャメルソースを使ったクラシックなラザニアをオーブンで作る方法は?食べ物を準備してください。まずはボロネーゼソースから。古典的なレシピは牛ひき肉で作られますが、豚肉、鶏肉、七面鳥などの他の肉を使用することもできます。玉ねぎ、トマト、ニンニクに加えて、ニンジン、ピーマン、セロリなどの他の野菜を追加することもできます。トマトは生でも、私の場合のように刻んでも適しています。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    玉ねぎの皮をむき、小さな立方体に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ニンニクを細かく刻みます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    フライパンを中火で熱し、サラダ油を入れて揚げます。玉ねぎとニンニクを加えます。時々かき混ぜながら、半透明になるまで2〜3分間炒めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ひき肉を鍋に入れます。大きな塊を赤から灰色に変わるまで砕きます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ひき肉にトマトを加えます。新鮮なものを使用する場合は、まずトマトの皮を取り除き、ミキサーまたはおろし金を使用してピューレにします。ひき肉に塩コショウをし、イタリア料理のドライハーブを加えます。かき混ぜ、火を弱め、鍋に蓋をし、肉の量に応じてソースを10〜15分間煮込みます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    次にベシャメルソースを作ります。組成物に植物性脂肪を含まず、最高品質の油を使用してください。牛乳 - あらゆる脂肪分。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    底の厚い鍋を用意し、バターを入れます。弱火にかけて溶かします。小麦粉をすべて加え、ダマにならないように手早く混ぜます。得られた小麦粉混合物を1分間炒めます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    常にかき混ぜながら、牛乳を細い流れで注ぎます。すべての塊を砕くには、泡立て器を使用する方が便利です。ソースが完全に均一になっていることを確認してください。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    挽いたナツメグ、塩、コショウを加えます。ベシャメルを絶えずかき混ぜながらとろみがつくまで煮ます。最初の泡が現れたらすぐに鍋を火から下ろします。ソースを事前に作る場合は、ソースが表面に触れるようにラップで覆ってください。そうしないと、ソースが固まってしまいます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    ラザニアシートやハードチーズもお持ちください。メーカーが推奨するシートの使用方法 (事前に煮沸する必要があるかどうか) をパッケージに必ずお読みください。乾いたものでも使えますよ。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    チーズをすりおろします。すぐに一部を取り分けて、ラザニアの上に振りかけます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    適切なグラタン皿を用意してください。私のサイズは17*33cmです。底にベシャメルソースを少し塗ります。その上にシーツを少し重ねて置きます。サイズが合わない場合は、折るか、切り取ってください。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    シートの上にボロネーゼソースの層を置きます。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    ひき肉の層にベシャメルソースを加えます。それを肉の上に広げます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    これらの層の上にチーズを振りかけます。

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    次に、ラザニアシート、ボロネーゼ、ベシャメル、チーズを繰り返します。型の上部まで層を繰り返します。 2層になりました。

  18. ステップ 18

    ステップ 18

    その上にラザニアシートを敷きます。ベシャメルソースで潤滑します。 180℃に予熱したオーブンにラザニアを入れ、鍋の高さに応じて40〜50分間焼きます。

  19. ステップ 19

    ステップ 19

    次に、ラザニアパンを取り外し、その上にチーズを振りかけます。ラザニアをオーブンに戻して5〜10分間焼きます。チーズが溶けて黄金色になります。

  20. ステップ 20

    ステップ 20

    温かいラザニアにひき肉を添えます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ラビニア
24.09.2023
4.5
私も同様のレシピでラザニアを作り、ソースにピーマンを加えます。
Author comment no avatar
カンディナ
24.09.2023
4.9
ベシャメルソースのクラシックラザニアのこのレシピが気に入りました。調理も難しくなく、とても美味しく出来上がりました!レシピありがとうございます!

類似レシピ