Le zucchine al vapore sono veloci e gustose
Cena per le persone che hanno a cuore la propria salute. Naturalmente, non tutti possono mangiare queste zucchine, ma molte persone mangiano verdure crude o al vapore.
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 20 minuti
PASSO 1
Prodotti di cui avremo bisogno.
PASSO 2
Tagliate le zucchine a fette spesse circa 0,5 cm.
PASSO 3
Versa l'acqua nella ciotola del multicooker (puoi anche usare un bagnomaria o una casseruola con un dispositivo speciale o una garza), metti le zucchine tritate sulla griglia e attiva la modalità “Vapore” per 15 minuti.
PASSO 4
Dopo 15 minuti le zucchine sono pronte.
PASSO 5
Disporre su un piatto, aggiungere sale ed erbe aromatiche a piacere. Puoi mangiarlo con panna acida o un'insalata leggera, o semplicemente con le verdure. Buon appetito!
Commenti sulla ricetta
13.10.2023
Katyusha, non hai confuso l'ora. Le zucchine non avranno il tempo di cuocere in 15 minuti. Inoltre, puoi cucinarlo in una pentola a cottura lenta, nel microonde o in una padella al vapore. Pensa tu stesso, l'acqua deve bollire, le zucchine devono essere esposte al vapore ad una certa temperatura affinché inizi il processo di cottura, sono almeno 5 minuti. Le zucchine non avranno il tempo di cuocere in 10 minuti, anche se le tagliate molto sottili. Saranno crudi e la croccantezza non sarà molto gradevole.
13.10.2023
Una volta pronte l’acqua non è molta, quindi bolle velocemente, e cuociono anche per meno di 10 minuti.
13.10.2023
quindi non preoccuparti, non si sgretoleranno.
13.10.2023
Il fatto è che ho già avuto un'esperienza simile nel cucinare le zucchine in 15 minuti. Ahimè, non si preparano in tale tempo. Anche se lo friggi nell'olio a fuoco vivo. Anche nel microonde, a fette spesse 0,5 cm, il tempo impiega 25-30 minuti. Pertanto, ho dei dubbi sulle tempistiche di questa ricetta.
13.10.2023
Ognuno ha una tecnica diversa, io ho cotto in un multicooker dalla potenza di 900 watt, tagliando le zucchine a pezzetti di 0,6 cm. Tutto era pronto....
13.10.2023
Ho cotto anche le zucchine con ripieno direttamente nella slow cooker, tagliandole a 6-8 cm di spessore, cotte in 30 minuti.
13.10.2023
Mia madre li cucinava solo prima cuocendoli a vapore in padella.
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