Calamari con verdure in barattolo

Name: Calamari con verdure in barattolo
Total time: 1 h 40 min
Yield: 10
Ingredients: 800 g Calamaro; 1 Cipolla; 1 Carota; 8 spicchi d'aglio Aglio; 3 cucchiaio Olio vegetale; assaggiare Sale; assaggiare Pepe nero macinato; 8 Patata; 50 g Burro; 1 g Formaggio fuso; 150 ml Latte

Qual è il segreto dei calamari più teneri e delle verdure succose? Barattolo di vetro! Piatto leggero e poco calorico Il filetto di calamaro più tenero e le verdure molto succose, tutto grazie a un normale barattolo di vetro.

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Penelope Clark

Autore della ricetta

Calorie

263Kcal

Proteina

17gram

Grassa

10gram

Carboidrati

25gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 10

800g

1

1

8spicchi d'aglio

3cucchiaio

assaggiare

assaggiare

8

50g

1g

150ml

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 1 ore 40 minuti

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Commenti sulla ricetta

Margot

07.09.2023

4.7

Non ci vogliono 25 minuti per cucinare i calamari?

LuSey

07.09.2023

4.8

A proposito, anche a me interessa questa domanda, io cucino gamberi e calamari per non più di 2 minuti, non saranno “gommosi”, mi interessava molto la ricetta

Elena-Resnichka

07.09.2023

4.7

Ragazze, non per molto!!! Per prima cosa si mette in forno freddo e poi si cuoce tutto in un barattolo senza acqua, ma nel succo di verdura!!! Il risultato è un filetto tenerissimo!

Elena-Resnichka

07.09.2023

4.7

Ovviamente tutto dipende dalle caratteristiche del tuo forno. La ricetta originale prevede 20 minuti. Il mio forno è in mostra: 25 minuti. Se inferiore, le verdure saranno crude.

LuSey

07.09.2023

4.7

Bene, ci proverò, sotto la tua responsabilità!, se qualcosa va storto, ALLORA - l'esecuzione non può essere perdonata - metterò una virgola più tardi

Elena-Resnichka

07.09.2023

5

LuSey!! Una volta preparato, fatemelo sapere subito!!!

elene

07.09.2023

4.5

!!! delizioso)