Insalata di pollo affumicata, carote coreane, mais
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare un'insalata con pollo affumicato, carote coreane e mais? Prepara il tuo cibo. Il filetto del petto è più adatto per l'insalata: è meno grasso. Puoi cucinare tu stesso le carote coreane o utilizzare quelle acquistate in negozio. Mettere in anticipo il mais in un setaccio per drenare il liquido.
PASSO 2
Togliere la pelle dal petto e tagliare la carne a cubetti grandi. Oltre al pollo affumicato, puoi prendere qualsiasi pollo: bollito, al forno, fritto.
PASSO 3
Lavare il cetriolo e tagliare le estremità. Assicurati di assaggiare il cetriolo prima di tagliarlo per vedere se è amaro: un frutto del genere rovinerà il gusto dell'intera insalata. Se la pelle è ruvida, tagliala. Tagliate anche il cetriolo a cubetti.
PASSO 4
Metti il pollo e il cetriolo tritati in un'insalatiera. Se sono lunghe, tritate le carote coreane con un coltello oppure tagliatele con le forbici direttamente nell'insalatiera. Aggiungi il mais. Se lo si desidera, è possibile aggiungere anche erbe fresche a piacere.
PASSO 5
Preparare il condimento. Per fare questo, mescola panna acida, senape e succo di limone. Aggiungere anche sale e pepe a piacere. Tieni presente che l'insalata conterrà cibi salati: pollo e carote, non salare eccessivamente. È meglio salare l'insalata più tardi, dopo averla provata con il condimento. Invece della panna acida, puoi usare lo yogurt naturale. Prendi la senape che non sia molto piccante.
PASSO 6
Mettete il condimento alla panna acida nella ciotola con gli ingredienti e mescolate bene il tutto. Assaggia l'insalata e aggiungi sale se necessario.
PASSO 7
Trasferire l'insalata in un'insalatiera e servire. Ho aggiunto i cracker di segale in una delle porzioni, si adattano molto bene al quadro generale. Buon appetito!
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