Insalata con funghi prataioli, formaggio a pasta dura e filetto di pollo

Insalata incredibilmente gustosa e bella per le vacanze! L'estate è finita, la prossima non è presto, ma ho voglia di gioia. Offro un'insalata di carne festosa leggera e luminosa. Ti darà un'atmosfera primaverile e sarà pienamente all'altezza del suo nome.
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Eva PerezEva Perez
Autore della ricetta
Insalata con funghi prataioli, formaggio a pasta dura e filetto di pollo
Calorie
329Kcal
Proteina
29gram
Grassa
24gram
Carboidrati
2gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 20 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Stiamo preparando gli ingredienti per la nostra insalata.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Lessare la carne magra o il pollame finché sono teneri: io ho usato il filetto di pollo. Puoi prendere carne di vitello, tacchino, prosciutto o salsiccia. Tagliare la carne refrigerata finita a strisce. Se è prosciutto o salsiccia, grattugiatela.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Scolate i funghi dal liquido e tagliateli a listarelle.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Salateli, pepateli e friggeteli in olio vegetale. Quando togliete i funghi con una schiumarola assicuratevi che non ci sia olio in eccesso.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Lessate le uova sode per 10 minuti, trasferitele in acqua fredda a raffreddare. Poi li puliamo, separiamo gli albumi dai tuorli e li grattugiamo in piatti diversi su una grattugia fine.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Grattugiare il formaggio su una grattugia grossa.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Adesso procediamo direttamente all'assemblaggio e vediamo come preparare un'insalata con carne, funghi e formaggio. Mettete i funghi in un'insalatiera e cospargeteli di formaggio. Ricoprire lo strato con maionese. Non cospargiamo questo strato con pepe e sale, poiché abbiamo già salato e pepato i funghi durante la frittura.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Poi arriva la carne, sale e pepe a piacere, ricopri lo strato con la maionese. Se utilizzate salsiccia o prosciutto, non aggiungete sale e pepe, poiché sono già tutti contenuti nella loro composizione.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Cospargere l'insalata con gli albumi.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Decorare l'insalata con aneto tritato e adagiarvi sopra i tuorli d'uovo a forma di fiori. Dai all'insalata il tempo di ammollarsi.

Commenti sulla ricetta

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Lidia Aleksandrovna
19.08.2023
5
Una buona combinazione di prodotti, anche se in tali insalate preferisco i funghi fritti piuttosto che quelli in salamoia. E penso che il petto di pollo bollito sia più salutare del prosciutto o della salsiccia, anche se ci vuole più tempo per cucinare con la carne.