Insalata di cuore di maiale con cipolle sottaceto

L'insalata è gustosa, sana e per nulla complicata. L'insalata di cuore di maiale con cipolle sott'aceto è facile da preparare. Per prepararlo servono un minimo di ingredienti e nonostante la sua semplicità l'insalata risulta molto tenera, succosa e allo stesso tempo dietetica.
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Autore della ricetta Mia TaylorMia Taylor
Autore della ricetta
Insalata di cuore di maiale con cipolle sottaceto
Calorie
225kcal
Proteine
18g
Grassi
12g
Carboidrati
9g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 8
1cucchiaio
1cucchiaino
1cucchiaino
2spicchi d'aglio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 12 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Scongelare il cuore di maiale, sciacquarlo bene e aggiungere acqua, salare e cuocere finché sarà tenero, circa 1,5 ore. Durante il processo di cottura, non dimenticare di rimuovere la schiuma. Lasciare raffreddare il cuore finito nel brodo, così sarà più succoso e morbido.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare la cipolla sbucciata a semianelli.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Prendi un bicchiere d'acqua, aggiungi 1 cucchiaio di aceto, 1 cucchiaino ciascuno di sale e zucchero, mescola finché il sale e lo zucchero non saranno completamente sciolti. Versare la cipolla e marinare per 20-30 minuti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Eliminare il grasso e i vasi grossi dal cuore e tagliarlo a listarelle.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Spremete le cipolle sott'aceto dall'acqua e aggiungetele al cuore.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Salare l'insalata, aggiungere pepe, maionese, prezzemolo tritato finemente e aglio. Mescolare. Lascia riposare l'insalata per 2 ore in frigorifero.

Commenti sulla ricetta

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Natalia M
14.08.2023
4.6
Abbiamo comprato un cuore, ma non so cosa farne) È positivo che il sito abbia trovato una ricetta per l'insalata di cuori di maiale con cipolle sottaceto. I pezzi del mio cuore erano senza vasi sanguigni, ho solo ripulito un po' di grasso. Cotto per circa due ore finché diventa morbido. Aggiunto sale, rametti di aneto e pepe in grani all'acqua. Dopo il raffreddamento, ho tagliato il cuore a listarelle. Ho marinato le cipolle secondo la ricetta data. Si è rivelato così gustoso, con acidità. Condire l'insalata con una miscela di panna acida, maionese e aglio. Condito con prezzemolo tritato. È meglio lasciare fermentare l'insalata in modo che i pezzi di cuore siano ben imbevuti di cipolle sott'aceto e salsa. È molto gustoso e abbondante! Secondo me il cuore è indistinguibile dal manzo. Prenderò nota e proverò ad aggiungere il peperone dolce la prossima volta.