Pangasio con patate e pomodorini al microonde

Un pesce meraviglioso dal gusto delicato e ricco di spezie. Molto veloce e soddisfacente, si può cuocere nel microonde. L'ho provato per la prima volta mentre andavo a trovare mia sorella molti anni fa, e ho deciso di modificarlo leggermente e alleggerirlo eliminando la maionese.
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Fede RodríguezFede Rodríguez
Autore della ricetta
Pangasio con patate e pomodorini al microonde
Calorie
354Kcal
Proteina
36gram
Grassa
9gram
Carboidrati
36gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 50 minuti

  1. PASSO 1

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  2. PASSO 2

    PASSO 2

  3. PASSO 3

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  4. PASSO 4

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  5. PASSO 5

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  6. PASSO 6

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  7. PASSO 7

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  8. PASSO 8

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  9. PASSO 9

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  10. PASSO 10

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  11. PASSO 11

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  12. PASSO 12

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  13. PASSO 13

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  14. PASSO 14

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  15. PASSO 15

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  16. PASSO 16

    PASSO 16

Commenti sulla ricetta

Author comment no avatar
Margot
05.10.2023
4.9
Sono sicuro che sia delizioso, ho provato qualcosa di simile
Author comment no avatar
lakshmi-777
05.10.2023
4.5
Piatto delizioso! Ho anche cucinato qualcosa di simile!
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Orsola222
05.10.2023
4.8
È una ricetta per il microonde? Qualcuno ha cucinato il pesce così al forno? Qualcuno saprebbe dirmi a che temperatura e per quanti minuti cuocere in forno?

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