Zuppa di purea di cipolle e funghi in una pentola a cottura lenta

Ci vuole molto tempo per prepararlo, ma è delizioso. Poche calorie. Molto gustoso con pangrattato nero.
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Quinn ReedQuinn Reed
Autore della ricetta
Zuppa di purea di cipolle e funghi in una pentola a cottura lenta
Calorie
257Kcal
Proteina
13gram
Grassa
19gram
Carboidrati
13gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 2 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Sbuccio i funghi prataioli e li lascio a pezzetti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sbuccio le carote e una piccola cipolla.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Li ho tagliati a pezzi. Metto i funghi, le carote e le cipolle in una pentola a cottura lenta, aggiungo acqua e accendo la modalità "Cottura" per 30 minuti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Mentre il brodo dei funghi cuoce, sbuccio la maggior parte della cipolla.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Ho tagliato a cubetti medi.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Grattugio il formaggio su una grattugia fine. Aspetto che il brodo sia pronto.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Quando il brodo è pronto inizio a caramellare le cipolle. È un processo lungo. Cucino per circa 50 minuti, modalità “Frittura”, temperatura 130 gradi. Mescolare costantemente. 5 minuti prima della fine, aggiungere un cucchiaio di farina, mescolare accuratamente.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Usando un frullatore, trasformo il brodo con i funghi in purea. Lo verso nella pentola a cottura lenta, aggiungo sale, pepe, formaggio ed erbe aromatiche a piacere. Accendo la modalità "Zuppa" per 12 minuti.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    La zuppa è pronta. Leggero e gustoso. Soprattutto con i cracker di pane integrale.