Frittata con pomodorini e sedano
Colazione deliziosa, sana e soddisfacente. Si prepara rapidamente. Puoi aggiungere il latte, poi diventerà ancora più morbido. Non l'ho fatto deliberatamente per rendere la frittata più densa. Poiché il sedano non è molto, si sente solo leggermente e ravviva il piatto. Anche pomodori, cipolle e formaggio fanno il loro lavoro. Colazione per una famiglia di 3-4 persone.
Calorie
257Kcal
Proteina
12gram
Grassa
21gram
Carboidrati
5gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 4
0.5cucchiaino
assaggiare
30g
1cucchiaio
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 15 minuti
PASSO 1
Rompi le uova in un contenitore separato. Aggiungete sale e spezie e frullate il tutto. Tritare finemente la cipolla e il sedano. Tagliare il formaggio a cubetti. Tagliare i pomodori a fette.
PASSO 2
Scaldare il burro con l'aggiunta di olio d'oliva. Friggere la cipolla e il sedano fino a doratura. Aggiungi i pomodori. Mescolare costantemente. Quando i pomodori saranno pronti, aggiungere le uova precedentemente sbattute e mescolare il tutto per distribuire uniformemente i prodotti. Aggiungete il formaggio a dadini e coprite con un coperchio.
PASSO 3
Cuocere a fuoco medio per circa 10 minuti. (Fare attenzione a non bruciare il fondo)
PASSO 4
Buon appetito!!!
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