Biscotti al kefir di farina d'avena con mele e cannella

Biscotti deliziosi, aromatici, sani e teneri. I biscotti di farina d'avena sono una delle prelibatezze preferite di adulti e bambini. Preparato con farina d'avena, ha quasi tutte le proprietà benefiche necessarie per la normale vita umana. Non è affatto difficile da preparare.
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Audrey LopezAudrey Lopez
Autore della ricetta
Biscotti al kefir di farina d'avena con mele e cannella
Calorie
59Kcal
Proteina
3gram
Grassa
1gram
Carboidrati
13gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 13
200ml
1cucchiaino

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 6 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Macina la farina d'avena in un frullatore. Li avevo con la crusca

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Aggiungi la cannella

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliare le mele a pezzi e metterle nel microonde per 5 minuti finché non saranno morbide. Preparane una purea.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Aggiungi le mele al composto secco

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungi il kefir

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Mescola tutto

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Non aggiungere immediatamente il kefir. potresti averne bisogno di più, tutto dipende dai fiocchi, alcuni assorbono molto liquido

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Versatela su una teglia ricoperta di carta da forno (io non ne avevo, l'ho ricoperta con la pellicola), formando delle tortine. Mettere in forno per 20 minuti a 180 gradi

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Durante la cottura lievitano ma poi cadono.

Commenti sulla ricetta

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Natascia
21.09.2023
4.9
buon dolce. facile e veloce da preparare. la scelta dei prodotti è a tua discrezione; i fiocchi d'avena sono disponibili in casa. Al posto del kefir sono adatti Ryazhenka o Varenets. Le mele possono essere dolci o aspre secondo i vostri gusti, potete aggiungere l'uvetta, oppure proverei anche con una pera. Le mele possono essere cotte al forno o bollite leggermente. Puoi tagliare la buccia se non ti piace o è troppo ruvida. Buon appetito a tutti.
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Musy
21.09.2023
4.5
Buona ricetta! Cercavo qualcosa del genere da molto tempo! E puoi provare a cucinare in questo modo
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Caramella mou
21.09.2023
4.6
Dolcetto dietetico, grazie per la ricetta, lo prenderò per me
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lanaka
21.09.2023
5
Ciao! Risultano croccanti o “cotone”?