Casseruola di farina d'avena con mandarini e cioccolato

Una meravigliosa casseruola per i bambini e i loro genitori! Un piatto sano e gustoso. Si cuoce velocemente e si mangia anche velocemente. Puoi cucinarlo nel forno, a bagnomaria, in una pentola a cottura lenta, nel microonde, in un forno a convezione. In forma grande o in porzioni. Puoi mangiarlo caldo, puoi mangiarlo freddo. Puoi mangiarlo a colazione, puoi mangiarlo a cena o semplicemente come spuntino. Scegli in base ai tuoi gusti!
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Hanna JonesHanna Jones
Autore della ricetta
Casseruola di farina d'avena con mandarini e cioccolato
Calorie
447Kcal
Proteina
20gram
Grassa
22gram
Carboidrati
51gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 3

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Sbucciare il mandarino e dividerlo a fette. Se avete tempo potete togliere la pellicola dalle fette. Tritare il cioccolato non molto finemente

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sbattere le uova con lo zucchero

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Aggiungi la ricotta, la panna acida, la farina d'avena. Mescolare tutto bene.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Aggiungere il cioccolato e mescolare

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Disporre in stampi o teglie capienti. Ho degli stampi in silicone, non c'è bisogno di ungerli. Metti una fetta di mandarino sopra ogni stampo.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Posiziona gli stampini nel contenitore della vaporiera, della multicooker o nel forno. Se nel forno a convezione o nel microonde, i piatti devono essere speciali. Al vapore per 15 minuti. In forno per circa 20 minuti a 180 gradi. Ecco qua!

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Togliere e cospargere con cioccolato grattugiato. Buon appetito!