Carne con verdure nella manica

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come cuocere la carne con le verdure in una manica? Per prima cosa preparate gli ingredienti necessari. Le verdure possono essere quello che preferisci. È necessario tagliare tutto in modo che ci sia approssimativamente lo stesso tempo affinché tutti i prodotti siano pronti. In questo caso vengono utilizzate melanzane, cipolle, carote, peperoni e sedano. Accendere il forno a 180 gradi in anticipo.
PASSO 2

Tagliare le melanzane a pezzi grossi, cospargere di sale e lasciar riposare per 10 minuti. Sciacquatela poi sotto l'acqua corrente, mettetela in uno scolapasta e strizzatela bene dall'acqua. Questo eliminerà l'amarezza dalle melanzane.
PASSO 3

Tagliare a rondelle grandi il pomodoro, il sedano, le carote, la cipolla e i peperoni,
PASSO 4

Mettete tutto in una ciotola capiente.
PASSO 5

Tagliate la carne a pezzetti spessi circa 1 centimetro. Se la carne è vecchia, puoi eliminarla.
PASSO 6

Condire le verdure con sale, salsa di soia, aggiungere pepe macinato e carne. Mescolare tutto bene.
PASSO 7

Versare l'olio di semi di girasole.
PASSO 8

Metti il \u200b\u200bcomposto preparato in una busta da forno e versa anche lì la marinata.
PASSO 9

Legare il sacchetto e praticarvi diversi fori per consentire la fuoriuscita del vapore durante la cottura. Una volta riscaldato, il sacchetto si gonfierà fino a formare una bolla: questo è normale. Cuocere le verdure a 180 gradi per circa 1 ora. Il tempo e la temperatura di cottura possono variare. Puoi leggere ulteriori informazioni sulle caratteristiche operative dei forni nell'articolo sui forni. Il link è alla fine della ricetta.
PASSO 10

Taglia con attenzione la confezione con il piatto preparato: uscirà un flusso di vapore caldo, cerca di non scottarti. Servire subito: la carne si scioglie semplicemente, intrisa degli aromi e dei sapori di tutti gli ingredienti, anche le verdure sono molto gustose.
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