Fegato con salsa di mele cotogne e arancia

L'importante è non cuocere troppo il fegato in modo che rimanga morbido. Un piatto molto interessante. Piacerà a tutti gli amanti del fegato e delle mele cotogne. Servire bene con riso bollito o patate bollite.
60
3603
Emma SmithEmma Smith
Autore della ricetta
Fegato con salsa di mele cotogne e arancia
Calorie
273Kcal
Proteina
32gram
Grassa
6gram
Carboidrati
20gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 25 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Misura gli ingredienti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Lavare il fegato, asciugarlo, tagliarlo a fettine.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Lavare la mela cotogna, asciugarla, eliminare i semi, tagliarla a fette.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Scaldare l'olio vegetale in una padella e friggere la mela cotogna per circa 7 minuti fino a doratura. Trasferisci la mela cotogna in un piatto.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Mettete il fegato in una padella e fatelo rosolare a fuoco vivace per 1 minuto su ciascun lato. Trasferisci il fegato finito su un piatto.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Versare il succo d'arancia nella padella. Riscaldamento.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Non appena il succo bolle, rimettere la mela cotogna e il fegato nella padella.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Se lo si desidera, aggiungere sale e pepe. In linea di principio, il fegato risulta gustoso senza spezie.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Cuocere insieme per 1 minuto.