Hye di sgombro coreano con carote
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare lo sgombro coreano con le carote? Prepara il tuo cibo. Prendi un pesce grande o due piccoli. Scongelare lo sgombro trasferendolo dal congelatore al frigorifero. È meglio non scongelare completamente il pesce: questo renderà più facile il taglio. Lavare e sbucciare bene le verdure. Prendi l'aceto da tavola al 9%, puoi usare l'aceto di mele. Un set già pronto per piatti coreani è una buona scelta per le spezie.
PASSO 2
Come sfilettare correttamente un pesce intero? Rimuovere la coda, la testa e le pinne. Tagliare lungo la cresta della carcassa fino alla spina dorsale. Girare su un lato. Utilizzando un coltello affilato, tagliare la carne dall'osso spinale. Capovolgi la carcassa e taglia il filetto sull'altro lato. Pulite l'interno, togliendo la pellicola nera, perché è amara e ne rovinerebbe il sapore. Rimuovere le ossa grandi. Risciacquare e assicurarsi di asciugare bene il filetto.
PASSO 3
Versare l'aceto sullo sgombro finché il pesce non sarà completamente coperto. A me non piacciono le cose molto acide, quindi ho diluito l’aceto per un terzo con acqua. Coprite la parte superiore dello sgombro con un secondo piatto e metteteci sopra una pressione (barattolo d'acqua). Lasciare marinare il pesce a temperatura ambiente per due ore.
PASSO 4
Grattugiare le carote lavate e sbucciate su una grattugia per carote coreana. Se non avete una grattugia speciale potete tagliarla a listarelle con un coltello affilato. Salate leggermente le carote e schiacciatele con le mani in modo che rilascino il succo e diventino più morbide. Metti le carote in un'insalatiera profonda.
PASSO 5
Sbucciare la cipolla e tagliarla sottilmente a semianelli con un coltello affilato (se la cipolla è grande, tagliarla a quarti di anelli).
PASSO 6
Scaldare una padella, versarvi sopra l'olio vegetale. Aggiungere la cipolla tritata e farla soffriggere a fuoco medio fino a quando diventa traslucida. Quindi aggiungere l'aglio tritato e le spezie nella padella e mescolare. Non avevo condimenti per le carote coreane, quindi ho usato coriandolo, paprika e pepe macinato separatamente. Lasciare che le spezie rilascino il loro sapore nell'olio caldo per un minuto e togliere la padella dal fuoco.
PASSO 7
Tagliare lo sgombro marinato a pezzetti. Dopo la marinatura, il pesce risulta come un pesce bollito e si allarga leggermente, quindi taglialo con molta attenzione con un coltello affilato.
PASSO 8
Mettete i pezzi di filetto di sgombro in un'insalatiera insieme alle carote.
PASSO 9
Metti lì le cipolle fritte ancora calde con le spezie.
PASSO 10
Aggiungi la salsa di soia.
PASSO 11
Mescolare delicatamente i prodotti con una spatola di legno o silicone. Lasciare fermentare lo sgombro coreano Hye con carote per 3-4 ore o, meglio ancora, per tutta la notte in frigorifero. Servire l'insalata cosparsa di semi di sesamo. Buon appetito!
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