Formaggio tofu fritto

Snack quaresimale caldo, speziato e originale! Il tofu fritto è un'ottima alternativa per chi non mangia carne. O per gli amanti dell'esotico: il formaggio si ottiene con note asiatiche dovute alla salsa di soia e al miele. Fare il formaggio non è affatto difficile ed è abbastanza veloce.
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Abigail LopezAbigail Lopez
Autore della ricetta
Formaggio tofu fritto
Calorie
302Kcal
Proteina
10gram
Grassa
21gram
Carboidrati
22gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4
450g
1spicchi d'aglio
1cucchiaino
4cucchiaio
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare il formaggio tofu fritto? Prepara il tuo cibo. Invece dell'amido, puoi usare un'altra impanatura: farina, grano o mais, pangrattato.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare il formaggio a pezzetti, uno o due bocconi. Non fateli troppo sottili perché il formaggio si seccherà un po' durante la frittura. È preferibile uno spessore di 7-10 mm. Metti i pezzi tagliati su un tovagliolo di carta per assorbire l'umidità in eccesso.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Disporre l'impanatura su un piatto piano. Arrotolare ogni pezzo di formaggio nell'amido (farina, pangrattato) su tutti i lati.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Scaldare una padella a fuoco medio, versarvi l'olio vegetale per friggere. Metti i pezzi di formaggio impanati nell'olio riscaldato. Disporre il formaggio in uno strato; se una parte non entra, friggerla una seconda volta. Leggi come scegliere la padella ideale e come scegliere l'olio giusto in articoli separati, link alla fine della ricetta.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Friggere il formaggio da un lato fino a doratura, quindi girarlo dall'altro. Friggerlo fino a doratura. Rimuovi i pezzi fritti su un piatto. Aggiungi un po 'più di olio nella padella e aggiungi la successiva porzione di formaggio. Friggerlo anche su entrambi i lati.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Mentre il formaggio frigge, preparate la salsa. Per fare questo, mescola la salsa di soia e il miele in una ciotola. Passare l'aglio attraverso una pressa (o grattugiarlo). Puoi ridurre o aumentare la quantità di aglio a seconda delle tue preferenze. Mescolata.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Riporta tutto il formaggio fritto nella padella. Con attenzione (sfrigolierà) versare tutta la salsa. Potete salare e condire il formaggio con le spezie, tenendo solo conto che la salsa contiene già sale. Incorporate il formaggio alla salsa e fate cuocere a fuoco basso per circa 5 minuti. Quindi servite in tavola il formaggio tofu fritto.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Al momento di servire, potete cospargere il piatto con semi di sesamo. Buon appetito!