Frittelle di zucchine senza farina con formaggio al forno

Questi pancake sono poveri di grassi. Veloce, gustoso e piuttosto insolito :)
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Aria TaylorAria Taylor
Autore della ricetta
Frittelle di zucchine senza farina con formaggio al forno
Calorie
284Kcal
Proteina
13gram
Grassa
13gram
Carboidrati
29gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 3

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 40 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare le frittelle di zucchine senza farina con formaggio al forno? Preparare gli ingredienti

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Grattugiare le zucchine su una grattugia grossa e spremere il liquido in eccesso.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    tagliare il peperone a cubetti

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    grattugiare il formaggio su una grattugia fine

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    tritare la cipolla

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Mescolare tutti gli ingredienti, aggiungere sale e spezie

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aggiungere un cucchiaio di maionese e mescolare bene il tutto

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Formare delle frittelle con le mani bagnate e cuocere per 15 minuti in forno a 200 gradi.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Quindi girate le frittelle e rimettetele in forno per 10 minuti.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Buon appetito!