Mehllose Zucchini-Pfannkuchen mit Käse im Ofen

Diese Pfannkuchen sind fettarm. Schnell, lecker und ziemlich ungewöhnlich :)
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Arie TaylorArie Taylor
Autor des Rezepts
Mehllose Zucchini-Pfannkuchen mit Käse im Ofen
Kalorien
284Kcal
Eiweiß
13gramm
Fett
13gramm
Kohlenhydrate
29gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 3

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 40 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie macht man Zucchini-Pfannkuchen ohne Mehl mit Käse im Ofen? Bereiten Sie die Zutaten vor

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Die Zucchini auf einer groben Reibe reiben und überschüssige Flüssigkeit ausdrücken.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Die Paprika in Würfel schneiden

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Käse auf einer feinen Reibe reiben

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    schneide die Zwiebel

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Alle Zutaten vermischen, Salz und Gewürze hinzufügen

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Einen Löffel Mayonnaise hinzufügen und alles gut vermischen

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Mit nassen Händen Pfannkuchen formen und 15 Minuten im Ofen bei 200 Grad backen.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Anschließend die Pfannkuchen umdrehen und für 10 Minuten wieder in den Ofen schieben.

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Guten Appetit!