Insalata di fegatini di pollo e arance

Name: Insalata di fegatini di pollo e arance
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g Fegato di pollo; 1 Arance; 2 cucchiaio Noci; assaggiare Sale; 40 g Olio vegetale; 6 Foglie di lattuga; 2 g Pepe nero macinato; 2 cucchiaino Aceto di mele

Uno spuntino veloce incredibilmente gustoso per qualsiasi tavola. . Gusto indimenticabile, insolito e preparato molto rapidamente. Puoi cucinare non solo per la tua famiglia; questo piatto decorerà perfettamente qualsiasi tavola festiva.

40

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Chloe Jones

Autore della ricetta

Calorie

206Kcal

Proteina

12gram

Grassa

16gram

Carboidrati

5gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 4

200g

1

2cucchiaio

assaggiare

40g

6

2g

2cucchiaino

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 45 minuti

PASSO 1
Preparate tutti gli ingredienti necessari per la ricetta e iniziate a cucinare.
PASSO 2
Macinare i gherigli di noce in briciole.
PASSO 3
Scaldare un filo d'olio vegetale in un piccolo calderone e scartare i fegatini di pollo. Mescolando regolarmente, friggere a fuoco basso finché l'acqua non sarà evaporata e sarà leggermente tostata. Aggiungere sale e pepe a piacere.
PASSO 4
Togliere la buccia all'arancia, dividerla a fette e togliere la pellicola bianca.
PASSO 5
Disporre le foglie di lattuga su un piatto e distribuire uniformemente metà delle fette di arancia.
PASSO 6
Quindi stendete il fegato fritto e adagiatevi sopra il resto dell'arancia e irrorate con aceto di mele a piacere.
PASSO 7
Quindi abbiamo un'insalata dal gusto sorprendente e insolito! Buon appetito