Cotolette di filetto di pollo con sorpresa
Insieme, le zucche possono essere cucinate con zucchine o peperoni. Si tratta di cotolette ripiene molto interessanti e originali, per le quali potete utilizzare qualsiasi cosa: formaggio, funghi o, come me, pomodorini.
Calorie
79Kcal
Proteina
15gram
Grassa
1gram
Carboidrati
3gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 12
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 1 ore
PASSO 1
Passare la carne e le cipolle al tritacarne,
PASSO 2
aggiungere la zucca grattugiata finemente, sale e pepe. Mescola tutto.
PASSO 3
Se cuocete su una teglia o una padella, allora: Disporre il ripieno segreto sulla polpetta di carne e formare una palla. Potete passare la parte superiore nel pangrattato o nella farina.
PASSO 4
È molto comodo preparare le cotolette in uno stampo per muffin.
PASSO 5
Se usi un modulo, la formazione delle cotolette viene mostrata nella foto.
PASSO 6
Puoi cospargere il pangrattato sopra.
PASSO 7
Cuocere in forno a 200° per circa 35 minuti.
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