Hähnchenfiletkoteletts mit Überraschung
Zusammen können Kürbisse mit Zucchini oder Paprika gekocht werden. Das sind sehr interessante und originelle Schnitzel mit Füllung, für die man alles verwenden kann: Käse, Pilze oder, wie ich, Kirschtomaten.
Kalorien
79Kcal
Eiweiß
15gramm
Fett
1gramm
Kohlenhydrate
3gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 12
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 1 std
SCHRITT 1
Fleisch und Zwiebeln durch einen Fleischwolf geben,
SCHRITT 2
Fein geriebenen Kürbis, Salz und Pfeffer hinzufügen. Alles vermischen.
SCHRITT 3
Wenn Sie auf einem Backblech oder einer Bratpfanne backen, dann: Legen Sie die geheime Füllung auf das Fleischpastetchen und formen Sie eine Kugel. Sie können die Oberseite in Semmelbröseln oder Mehl wälzen.
SCHRITT 4
Es ist sehr praktisch, Schnitzel in einer Muffinform zuzubereiten.
SCHRITT 5
Wenn Sie eine Form verwenden, ist die Bildung der Koteletts auf dem Foto zu sehen.
SCHRITT 6
Sie können Semmelbrösel darüber streuen.
SCHRITT 7
Im Ofen bei 200° etwa 35 Minuten backen.
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