Plats de merlan bleu - 4 recettes de cuisine

Le merlan bleu est un poisson de la famille des morues. Le merlan bleu est utilisé dans la préparation des plats principaux. Son goût rappelle celui du merlu. Le foie de merlan est utilisé pour fabriquer des conserves. Ce poisson est également utilisé dans la production de nourriture en conserve pour chats.

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  Merlan bleu Sissy

  Plat de poisson délicieux, sain et diététique

  • 30 minutes
  • 4 Portions
  • 552 Kcal
  • 52
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  Merlan bleu à la tomate et aux légumes

  Le plus souvent on passe par le merlan, mais en vain !

  • 45 minutes
  • 5 Portions
  • 358 Kcal
  • 21
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  Escalopes de merlan bleu

  Nutritif, savoureux, peu coûteux et très savoureux !

  • 30 minutes
  • 4 Portions
  • 273 Kcal
  • 76
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  Ragoût de poisson aux légumes

  Simple, sain, diététique, pour toute la famille !

  • 30 minutes
  • 3 Portions
  • 467 Kcal
  • 56

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