Tortitas vegetarianas con leche de soja y agua

Si eres vegetariano, ¡te encantarán estos panqueques! Los panqueques bajos en calorías son ligeros, todos los productos son de origen vegetal y combinan bien. Por primera vez en la tienda Soyushka se compraron tortitas magras bajas en calorías sin relleno y con relleno de soja picada. Luego los amigos nos trataron. el sabor era simplemente increíble, así que tomamos la receta nosotros mismos y ahora estamos perfeccionando nuestras habilidades.
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fe rodriguezfe rodriguez
Autora de la receta
Tortitas vegetarianas con leche de soja y agua
Calorías
228Kcal
Proteína
6gramo
Gorda
7gramo
Carbohidratos
31gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 10
500ml
500ml
según tu gusto
1cucharada
0.5cucharilla

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 2 hora 40 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

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  7. PASO 7

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  8. PASO 8

    PASO 8

  9. PASO 9

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  10. PASO 10

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  11. PASO 11

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  12. PASO 12

    PASO 12

  13. PASO 13

    PASO 13

  14. PASO 14

    PASO 14

  15. PASO 15

    PASO 15

  16. PASO 16

    PASO 16

  17. PASO 17

    PASO 17

  18. PASO 18

    PASO 18

Comentarios sobre la receta.

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tania
21.09.2023
4.8
A veces apetece algo especial) y hoy tenemos tortitas con leche de soja. Según esta receta, quedaron con agujeros, bonitos y sabrosos. Sólo tomé 1 litro de leche de soja y harina integral. Experimento👩‍🍳Incluso el gato vino a mirar)
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nata
21.09.2023
4.8
muy curioso, así es como los horneo
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Lidia Alexandrovna
21.09.2023
4.8
Nunca había hecho panqueques como este. Necesitas intentar.
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ludmila
21.09.2023
4.8
Una receta muy relevante. Es Cuaresma. Es económico y no lleva mucho tiempo prepararlo. Cuando miras la foto, ¡ya se te hace la boca agua! ¡Gracias!
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Shura
21.09.2023
4.7
¡Me queda muy bien ahora! No sé si lo venden aquí, hoy miraré... Si lo encuentro, probaré tu receta, es muy relevante.
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irina
21.09.2023
4.9
Siempre he desconfiado de la comida vegetariana, pero creo que estos panqueques deberían estar deliciosos, creo que vale la pena intentar cocinarlos.
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Ekaterina Yasnov
21.09.2023
4.6
¡Me encantan los panqueques! Probablemente haya 3 moldes para panqueques en casa))) Cuando estoy en ayunas, también quiero darme un capricho y esta receta es perfecta, por cierto. ¡Es muy sabroso simplemente hacer panqueques y mojarlos en mermelada, mermelada o almíbar! Es una pena que la leche de soja sea difícil de encontrar, pero si realmente la quieres, puedes hacerlo. ¡Creo que quedará muy sabroso!