Filete de pavo con verduras en olla de cocción lenta.

Name: Filete de pavo con verduras en olla de cocción lenta.
Total time: 1 h
Yield: 5
Ingredients: 600 g Filete de pavo; 500 g Vegetales congelados; 200 g Cebollas de bulbo; según tu gusto Sal; 2 cucharada Salsa de tomate; 4 cucharada CCrea agria; 1 cucharada Salsa de soja

Sabroso, saludable. Para darle un toque picante, puede agregar pimiento picante.

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Bella Johnson

Autora de la receta

Filete de pavo con verduras en olla de cocción lenta.

Calorías

220Kcal

Proteína

26gramo

Gorda

6gramo

Carbohidratos

12gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 5

600g

500g

200g

según tu gusto

2cucharada

4cucharada

1cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 1 hora

PASO 1
Cortar la cebolla en mitades. Freír en aceite de girasol en olla de cocción lenta durante 3 minutos.
PASO 2
Por separado, sofreír las verduras con sal en una multicocina en aceite de girasol durante 10-15 minutos. con la tapa abierta.
PASO 3
Mientras se fríen las verduras, prepara la salsa. Mezcle salsa de tomate, crema agria y salsa de soja. Freír el pavo con aceite de girasol en una olla de cocción lenta durante 25 minutos. Mezclar con verduras prefritas, cebolla y salsa. Freír por otros 10 minutos. Hasta que se enfríe servir.