Filete de pavo con verduras en olla de cocción lenta.

Name: Filete de pavo con verduras en olla de cocción lenta.
Total time: 1 h
Yield: 5
Ingredients: 600 g Filete de pavo; 500 g Vegetales congelados; 200 g Cebollas de bulbo; según tu gusto Sal; 2 cucharada Salsa de tomate; 4 cucharada CCrea agria; 1 cucharada Salsa de soja

Sabroso, saludable. Para darle un toque picante, puede agregar pimiento picante.

45

16664

Riley Rodríguez

Autor de la receta

Filete de pavo con verduras en olla de cocción lenta.

Calorías

220kcal

Proteínas

26g

Grasas

6g

Carbohidratos

12g

*Valor nutricional por porción

Ingredientes

Porciones: 5

600g

500g

200g

según tu gusto

2cucharada

4cucharada

1cucharada

Preparación paso a paso

Tiempo de preparación: 1 hora

PASO 1
Cortar la cebolla en mitades. Freír en aceite de girasol en olla de cocción lenta durante 3 minutos.
PASO 2
Por separado, sofreír las verduras con sal en una multicocina en aceite de girasol durante 10-15 minutos. con la tapa abierta.
PASO 3
Mientras se fríen las verduras, prepara la salsa. Mezcle salsa de tomate, crema agria y salsa de soja. Freír el pavo con aceite de girasol en una olla de cocción lenta durante 25 minutos. Mezclar con verduras prefritas, cebolla y salsa. Freír por otros 10 minutos. Hasta que se enfríe servir.