Sopa De Carne Picada Y Frijoles

Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1

Para que la sopa con frijoles y carne picada sea especialmente sabrosa, tomamos dos tipos de carne: pollo y ternera. Esta es la carne con la que nosotros mismos prepararemos la carne picada. También necesitaremos verduras: cebollas, zanahorias, pimientos dulces, tomates y hierbas. Tomamos frijoles secos
PASO 2

Asegúrate de remojar los frijoles en agua fría durante al menos una hora. Luego escurre el agua y lava los frijoles.
PASO 3

Vuelve a llenar los frijoles con agua y ponlos a cocer. El tiempo de cocción es de 2 horas a fuego de aceite desde el momento de la ebullición. Durante este tiempo, casi toda el agua se evaporará. Puedes hervir los frijoles con anticipación.
PASO 4

Mientras se cocinan los frijoles, prepare la carne picada; muela la carne en una picadora de carne, preferiblemente dos veces.
PASO 5

También preparamos verduras, las lavamos y pelamos.
PASO 6

Mientras el agua hierve en la olla sopera, corta la cebolla y el pimiento morrón en cubos pequeños.
PASO 7

Cortamos también las zanahorias en dados pequeños.
PASO 8

Primero vierte las zanahorias picadas en el agua hirviendo.
PASO 9

Después de 5 minutos, añade una hoja de laurel a las zanahorias en la sartén.
PASO 10

Coloca la carne picada en aceite de girasol calentado en una sartén y comienza a freír a fuego alto, amasando y revolviendo hasta que se desmorone. Freír la carne picada durante 3 minutos.
PASO 11

Luego agregue la cebolla y el pimiento picados, media cucharada de sal a la carne picada y continúe friendo a fuego medio, revolviendo, en una sartén abierta.
PASO 12

Mientras tanto, corta el tomate en cubos pequeños.
PASO 13

Pasados los 10 minutos, agrega el tomate a la carne picada, mezcla y cocina la carne picada con las verduras por otros 10 minutos a fuego medio.
PASO 14

Después de 10 minutos, coloque los frijoles hervidos en una cacerola junto a las zanahorias.
PASO 15

Después de los frijoles, agregue la carne picada y las verduras a la sopa.
PASO 16

Agrega sal a la sopa y mezcla.
PASO 17

Cubra la cacerola con una tapa y deje que la sopa hierva a fuego lento durante 5 minutos.
PASO 18

Ahora pica las verduras y los dientes de ajo con un cuchillo.
PASO 19

Agrega las hierbas y el ajo a la sopa, revuelve y después de un minuto apaga el fuego. Deje reposar la sopa otros 5 minutos bajo la tapa y sirva.
PASO 20

Vierta la deliciosa sopa con carne picada y frijoles en tazones y sírvala para el almuerzo. Esta sopa quedará aún más sabrosa si la sazonas con crema agria al servirla.
Recetas similares
Rollitos de repollo perezosos con pimiento morrónUn plato muy sabroso y saludable. Fácil y rápido de preparar.- 1 hora 10 minutos
- 6 Porciones
- 467 kcal
- 32
El pavo en una sartén queda jugoso y suave.Delicioso, sencillo y rápido, ¡para el almuerzo o la cena!- 30 minutos
- 4 Porciones
- 228 kcal
- 217
Cuscús con verduras y polloUn plato abundante con filete de pollo, pimiento dulce y un agradable aroma a canela.- 1 hora 25 minutos
- 4 Porciones
- 240 kcal
- 159
Salmón rosado relleno de verduras al horno¡Simplemente delicioso para la mesa navideña!- 1 hora 15 minutos
- 4 Porciones
- 410 kcal
- 13
Caballa en papel de aluminio con verdurasUn plato saludable y con un sabor perfecto: ¡es imposible dejar de comer!- 1 hora 20 minutos
- 4 Porciones
- 559 kcal
- 32
Rollitos de repollo perezosos con pimiento morrónUn plato muy sabroso y saludable. Fácil y rápido de preparar.- 1 hora 10 minutos
- 6 Porciones
- 467 kcal
- 32
Salmón rosado relleno de verduras al horno¡Simplemente delicioso para la mesa navideña!- 1 hora 15 minutos
- 4 Porciones
- 410 kcal
- 13
Cuscús con verduras y polloUn plato abundante con filete de pollo, pimiento dulce y un agradable aroma a canela.- 1 hora 25 minutos
- 4 Porciones
- 240 kcal
- 159
Ptiti con pollo y verdurasUn almuerzo luminoso y sabroso para toda la familia en 30 minutos.- 35 minutos
- 4 Porciones
- 294 kcal
- 76