majadra
Un plato exótico elaborado con ingredientes disponibles. Se puede servir como plato independiente o guarnición de carnes y aves calientes. Combina bien con cebollas verdes.
Calorías
317Kcal
Proteína
12gramo
Gorda
5gramo
Carbohidratos
56gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 5
200g
150g
400ml
4dientes de ajo
0.5cucharilla
1cucharilla
20ml
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 40 minutos
PASO 1
Vierte las lentejas lavadas con agua, lleva a ebullición y cocina a fuego medio durante 10 minutos.
PASO 2
Escurrir el agua de las lentejas y añadir hasta que el volumen vuelva a ser de 400 ml.
PASO 3
Corta 1 cebolla en cubos medianos, fríe hasta que esté transparente, agrega el comino y calienta durante 2-3 minutos.
PASO 4
Coloque el arroz lavado en la sartén y caliente, revolviendo, durante 3-5 minutos.
PASO 5
Agregue las lentejas al arroz, agregue agua, hierva a fuego alto, agregue sal, agregue los dientes de ajo, reduzca el fuego a bajo y cocine tapado hasta que se absorba el agua durante 20 minutos.
PASO 6
Corta la cebolla restante en mitades o cuartos de aro.
PASO 7
Freír hasta que estén dorados.
PASO 8
Mezclar con arroz cocido. Retire los dientes de ajo.
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