Filete de pollo frito en crema agria con mayonesa, cebolla y ajo
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
Coloca una sartén con aceite a fuego medio. Pelar y cortar la cebolla en cuartos.
PASO 2
Coloca la cebolla en la sartén y sofríe hasta que esté blanda.
PASO 3
Cortar el filete en tiras finas, como si fuera el stroganoff de ternera.
PASO 4
Coloca la carne sobre la cebolla.
PASO 5
Revuelva y fría mientras revuelve. Cocino la carne a fuego alto y apenas la revuelvo (como máximo dos veces en todo el tiempo); de esta manera la corteza se endurece y todos los jugos permanecen en la carne, en lugar de crear hollín en el fondo de la sartén.
PASO 6
Freír el pollo hasta que esté dorado.
PASO 7
Agrega sal, pimienta y pimentón.
PASO 8
Agregue crema agria y mayonesa. Si observa el contenido calórico de sus platos, utilice únicamente crema agria baja en grasa. Resultará igual de sabroso, pero con un mínimo de grasa. Y para eliminar el aceite en la primera etapa, cocine a fuego lento la cebolla en un poco de agua.
PASO 9
Cocine la carne por otros 5 minutos, agregando durante el proceso el ajo finamente picado.
PASO 10
Sirva con cualquier guarnición que desee y asegúrese de servir verduras, ya que quedan bien con pollo.
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