Galletas dietéticas elaboradas con harina integral.
Fácil, rico y económico, ¿qué más necesitas? Las galletas quedan moderadamente dulces y crujientes. Las cookies son magras y, como está escrito en la fuente, se pueden almacenar en un recipiente cerrado durante más de 6 meses, pero no pude comprobarlo.
Calorías
230Kcal
Proteína
4gramo
Gorda
6gramo
Carbohidratos
37gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 6
160g
30g
60g
0.25cucharilla
100g
1cucharilla
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 40 minutos
PASO 1
Ingredientes.
PASO 2
En el bol de un procesador de alimentos, mezcle los ingredientes secos: 2 tipos de harina, azúcar, almidón y refresco.
PASO 3
Mezcle la leche, el aceite vegetal y la tintura de vainilla.
PASO 4
Agregue los ingredientes líquidos a los ingredientes secos y amase hasta obtener una masa suave. Enrolla la masa hasta formar una bola.
PASO 5
Estirar la masa hasta formar una capa de 2 mm de espesor y cortar las galletas con un cortador de galletas.
PASO 6
Coloca las galletas en una bandeja para horno y pínchalas con un tenedor.
PASO 7
Y hornear en horno precalentado a 180 C durante unos 7-10 minutos. Las galletas se hornean rápidamente y deben dorarse ligeramente por los lados.
PASO 8
Deja que el hígado se enfríe y podrás preparar té. ¡Buen provecho!
Comentarios sobre la receta.
14.08.2023
¡Hola! ¿Es posible hacer estas galletas sólo con harina integral?
14.08.2023
NATALIA, no he probado a cocinar con cereales integrales, no estoy segura de que en este caso la masa mantenga su forma normal. En general, debes probar todo en la práctica) si quieres, amasa la mitad de la masa y entonces lo sabrás con seguridad.
14.08.2023
Gracias por la respuesta, lo intentaré.
14.08.2023
Dime, ¿alguien ha probado a sustituir la harina integral por harina normal? ¿Funcionarán estas cookies? ¿Almidón normal o almidón de maíz?
Recetas similares
- Panqueques aireados de kéfir muy esponjososSiempre súper esponjosos y suaves. ¡Felicidad increíble!
- 30 minutos
- 4 Porciones
- 426 Kcal
- 2569
- Delicadas tortitas de requesón con huevos en una sarténMuy tiernos, muy sabrosos, ¡para toda la familia!
- 25 minutos
- 6 Porciones
- 350 Kcal
- 697
- Pastel clásico de Pascua con pasas como el de la abuela¡Delicioso, aireado, para el Día Santo!
- 3 hora
- 6 Porciones
- 1339 Kcal
- 1025
- Galletas americanas con chispas de chocolateMuy rápido, muy sencillo, muy fácil, ¡increíblemente sabroso!
- 40 minutos
- 12 Porciones
- 200 Kcal
- 440
- Galletas suaves de kéfir en el horno.¡Fragante, tierno, tan sabroso! ¡Simplemente se derrite en la boca!
- 30 minutos
- 6 Porciones
- 504 Kcal
- 392
- Galletas de mantequilla caseras con margarina¡Sencillo, rápido y muy sabroso, elaborado con productos corrientes!
- 1 hora
- 6 Porciones
- 507 Kcal
- 280