Galletas dietéticas elaboradas con harina integral.
Fácil, rico y económico, ¿qué más necesitas? Las galletas quedan moderadamente dulces y crujientes. Las cookies son magras y, como está escrito en la fuente, se pueden almacenar en un recipiente cerrado durante más de 6 meses, pero no pude comprobarlo.

Calorías
230kcal
Proteínas
4g
Grasas
6g
Carbohidratos
37g
*Valor nutricional por porción
Ingredientes
160g
30g
60g
0.25cucharilla
100g
1cucharilla
Preparación paso a paso
PASO 1

Ingredientes.
PASO 2

En el bol de un procesador de alimentos, mezcle los ingredientes secos: 2 tipos de harina, azúcar, almidón y refresco.
PASO 3

Mezcle la leche, el aceite vegetal y la tintura de vainilla.
PASO 4

Agregue los ingredientes líquidos a los ingredientes secos y amase hasta obtener una masa suave. Enrolla la masa hasta formar una bola.
PASO 5

Estirar la masa hasta formar una capa de 2 mm de espesor y cortar las galletas con un cortador de galletas.
PASO 6

Coloca las galletas en una bandeja para horno y pínchalas con un tenedor.
PASO 7

Y hornear en horno precalentado a 180 C durante unos 7-10 minutos. Las galletas se hornean rápidamente y deben dorarse ligeramente por los lados.
PASO 8

Deja que el hígado se enfríe y podrás preparar té. ¡Buen provecho!
Comentarios sobre la receta
14.08.2023
¡Hola! ¿Es posible hacer estas galletas sólo con harina integral?
14.08.2023
NATALIA, no he probado a cocinar con cereales integrales, no estoy segura de que en este caso la masa mantenga su forma normal. En general, debes probar todo en la práctica) si quieres, amasa la mitad de la masa y entonces lo sabrás con seguridad.
14.08.2023
Gracias por la respuesta, lo intentaré.
14.08.2023
Dime, ¿alguien ha probado a sustituir la harina integral por harina normal? ¿Funcionarán estas cookies? ¿Almidón normal o almidón de maíz?
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