Ensalada De Pepino Huevos De Aguacate

Ensalada deliciosa, ligera y, lo más importante, saludable. Me gustan mucho las ensaladas ligeras y rápidas que se pueden preparar literalmente sobre la marcha. Esta ensalada es exactamente de esta categoría. La ensalada terminada tiene un sabor muy ligero, pero al mismo tiempo es bastante abundante.
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autora de la receta
Ensalada De Pepino Huevos De Aguacate
Calorías
365Kcal
Proteína
11gramo
Gorda
32gramo
Carbohidratos
6gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
según tu gusto
4cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 20 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer ensalada de huevo, aguacate y pepino? Para preparar la ensalada, prepara los huevos. Hay que hervirlos. Para ello, cocínelos en agua hirviendo durante 5-7 minutos. Luego escurre el agua caliente y enfríalos, echándoles agua fría. Pele los huevos enfriados de sus cáscaras.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Elija aguacates suaves con pulpa cremosa. Cortarlo en 2 partes y quitarle el hueso. Pelar la cáscara.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Corta la pulpa del aguacate en cubos y colócala en la ensaladera preparada.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Lavar el pepino y cortarlo en cubos. Agrega el pepino picado al bol con el aguacate.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Corta los huevos duros en cubos grandes para que no se manchen con otros ingredientes de la ensalada. Agrega los huevos picados a la ensalada.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Luego agregue algunas hierbas picadas. Puedes usar eneldo y cebollas verdes.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Sazone la ensalada con mayonesa y revuelva. Remueve la ensalada con cuidado para no dañar demasiado los ingredientes blandos. Mételo en el frigorífico y déjalo enfriar un poco. Antes de servir, transfiera la ensalada a una ensaladera y sirva. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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zliuka17
23.09.2023
5
Buena ensalada, gracias. Existe una opción de ensalada donde, además de pepinos y aguacate, se le añade col china y tomates cherry.
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corazón
23.09.2023
5
Hice una ensalada de huevo, aguacate y pepino con esta receta. Usé huevos caseros, pepino fresco, aguacate y eneldo para hacer la ensalada. La preparación es muy sencilla y rápida. Herví los huevos duros con anticipación, los enfríé y los pelé. Primero le saqué el hueso al aguacate y luego lo pelé. Eneldo fresco picado. Corté los huevos, el aguacate y el pepino en cubos pequeños. Mezclé todos los ingredientes, sazoné con 67% de mayonesa y revolví. Añadimos un poco de sal y pimienta. Resultó ser un plato maravilloso. Preparé dos porciones para cenar con carne. El pepino complementa perfectamente al aguacate. El resultado fue una ensalada jugosa, ligera y muy apetecible. Nos gustó la frescura, la ternura y el delicioso aroma. ¡Maravillosa receta! Gracias al autor 😊
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Musy
23.09.2023
4.7
La ensalada de pepino, aguacate y huevo es muy, muy sabrosa y además muy fácil de preparar. ¡Aconsejo a todos que lo prueben! muchas gracias por la receta!