Rollito de pollo con repollo y pepinos

Un panecillo sabroso y saciante, apto tanto para el desayuno como para la merienda.
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kinley williamskinley williams
Autora de la receta
Rollito de pollo con repollo y pepinos
Calorías
323Kcal
Proteína
27gramo
Gorda
19gramo
Carbohidratos
12gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 20 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Triturar la col, añadir un poco de sal y exprimir hasta que esté blanda y suelte el jugo.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Cortar pepinos

  3. PASO 3

    PASO 3

    Corta la cebolla en mitades y vierte agua hirviendo encima durante unos minutos para quitarle el amargor. Escurrir en un colador y enjuagar con agua fría.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Mezclar ajo con mayonesa

  5. PASO 5

    PASO 5

    Prepara los nuggets (corta la pechuga de pollo en porciones, empaniza y fríe), puedes coger los nuggets ya preparados y freírlos.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Lubricar el pan de pita con mayonesa de ajo, ponerle repollo, pepino, cebolla y pepitas.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Enrollar y freír por ambos lados.