Pechuga de pollo con naranjas y pimientos morrones
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
¿Cómo hacer pechugas de pollo a la pimienta? Primero, prepare los productos requeridos. Si es necesario, descongele la carne con anticipación, lávela y séquela bien. Lavar también las verduras y quitarles la piel, las semillas y los tallos. Utilice pimientos de diferentes colores para que el plato luzca más brillante y apetitoso.
PASO 2
Separe el filete de pollo del hueso si es necesario (puede comprar filete deshuesado de inmediato). Retire la piel.
PASO 3
Corta el filete de pollo en cubos.
PASO 4
Transfiera la carne a un bol y espolvoree con curry. Agrega un poco de sal. Pimienta. Remueve y deja reposar al menos 10 minutos.
PASO 5
Cortar las cebollas peladas en mitades finas.
PASO 6
Corta el pimiento morrón en tiras. Lo tengo en dos colores, rojo y amarillo. Puedes tomar naranja, verde.
PASO 7
Exprime el jugo de una naranja fresca. Puedes reemplazarlo con jugo en un frasco solo si no tiene azúcar.
PASO 8
Calentar aceite vegetal en una sartén. Sofreír la cebolla hasta que cambie ligeramente de color. Freí durante unos cinco minutos.
PASO 9
Agrega el filete de pollo a la sartén. Freírlo durante 3-5 minutos, revolviendo.
PASO 10
Vierta jugo de naranja en el pollo. Comience a cocinar la carne a fuego lento, revolviendo, a fuego lento. Esto llevará al menos 15 minutos.
PASO 11
Agrega los pimientos picados a la sartén.
PASO 12
Y remover. Cocine el plato hasta que esté completamente cocido y a su gusto. Si quieres que la carne se dore, dale tiempo al pollo para que se fríe bien y solo entonces agrega pimienta. Si quieres un poco de salsa agrega agua hervida. Para darle gusto, agregue ajo picado al plato 5 minutos antes del final de la cocción.
PASO 13
¡Listo! La pechuga de pollo terminada con pimiento morrón se puede decorar con hierbas y servir.
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