Cukinia zapiekana z pomidorami i papryką

Szybko i smacznie - doskonałe rozwiązanie na ciepły obiad. Wszystkie 10 punktów
184
8128
Emmę PerezEmmę Perez
Autor przepisu
Cukinia zapiekana z pomidorami i papryką
Kalorie
204Kcal
Białko
10gram
Tłuszcz
10gram
Węglowodany
13gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 dzień 16 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Cukinię pokroić w półcentymetrowe plasterki. Powtórz z pomidorami. Obierz słodką paprykę z nasion i pokrój ją w koła. Warzywa układamy pionowo w naczyniu żaroodpornym, układając je na zmianę.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Następnie doprawić solą, posypać mielonym czarnym pieprzem i przyprawami według uznania. Na wierzch polewamy śmietaną lub majonezem.

  3. KROK 3

    KROK 3

    W osobnej misce roztrzepać widelcem jajko z mlekiem, solą i pieprzem.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Posyp warzywa startym serem i polej przygotowaną mieszanką.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Piec naczynie w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około pół godziny. Podawać na gorąco jako przystawkę lub dodatek do dania głównego. Mamy nadzieję, że to danie z cukinii i pomidorów stanie się Twoim ulubionym!