Zapiekanka z Cukinii i Ziemniaków
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić zapiekankę z cukinii i ziemniaków? Przygotuj produkty. Weź młodą cukinię z cienką skórką i małymi nasionami. Jeśli masz stary owoc, będziesz musiał odciąć skórkę i wyciąć nasiona.
KROK 2
Umyj i obierz ziemniaki, marchewkę i cukinię. Ziemniaki pokroić w drobną kostkę. Wybieraj ziemniaki młode lub dobrze ugotowane. Jeśli masz gęste ziemniaki, których gotowanie zajmuje dużo czasu lub nie jesteś pewien, jakiej odmiany używasz, możesz je zetrzeć na tarce. Lub włóż już pokrojone w kostkę ziemniaki do wrzącej wody i blanszuj dosłownie 1-2 minuty.
KROK 3
Cukinię zetrzyj na grubej tarce.
KROK 4
Zetrzyj także marchewki na grubej tarce.
KROK 5
Oddzielnie wymieszaj jajko, mleko i mąkę. Ubij je, aż będą gładkie. Pamiętaj, aby umyć jajka przed ich użyciem, ponieważ nawet pozornie czyste skorupki mogą być siedliskiem szkodliwych bakterii. Najlepiej używać detergentów przeznaczonych do kontaktu z żywnością i szczotki.
KROK 6
Dopraw masę jajeczną gałką muszkatołową, solą i pieprzem.
KROK 7
Wszystko ponownie wymieszaj.
KROK 8
W drugiej misce połącz cukinię, ziemniaki i marchewkę.
KROK 9
Do warzyw wlać masę jajeczno-mączną i wszystko dokładnie wymieszać.
KROK 10
Powstałą masę przełożyć do naczynia żaroodpornego i wyrównać. Włóż zapiekankę do piekarnika nagrzanego do 180°C na 40 minut. Czas i temperatura są podane w przybliżeniu – należy kierować się swoim piekarnikiem. Smaż zapiekankę, aż się zrumieni.
KROK 11
Gotową zapiekankę pokroić na porcje i podawać. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!
- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
- Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.
- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
- Zapiekanka ziemniaczana w piekarniku z mięsem mielonymNiesamowicie pyszne, wykonane z prostych składników, na rodzinny obiad!
- 1 godziny 10 minuty
- 5 Porcje
- 471 Kcal
- 593
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210