Zucchini-Kartoffel-Auflauf
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Wie macht man einen Zucchini-Kartoffel-Auflauf? Bereiten Sie die Produkte vor. Nehmen Sie eine junge Zucchini mit dünner Schale und kleinen Kernen. Wenn Sie eine alte Frucht haben, müssen Sie die Schale abschneiden und die Kerne herausschneiden.
SCHRITT 2
Kartoffeln, Karotten und Zucchini waschen und schälen. Die Kartoffeln in kleine Würfel schneiden. Wählen Sie junge oder gut gekochte Kartoffeln. Wenn Sie dichte Kartoffeln haben, deren Garen lange dauert, oder Sie nicht sicher sind, welche Sorte Sie verwenden, können Sie sie reiben. Oder legen Sie bereits gewürfelte Kartoffeln in kochendes Wasser und blanchieren Sie sie buchstäblich 1-2 Minuten lang.
SCHRITT 3
Die Zucchini auf einer groben Reibe reiben.
SCHRITT 4
Reiben Sie die Karotten ebenfalls auf einer groben Reibe.
SCHRITT 5
Ei, Milch und Mehl getrennt verrühren. Schlagen Sie sie, bis sie glatt sind. Waschen Sie Ihre Eier unbedingt, bevor Sie sie verwenden, da selbst scheinbar saubere Schalen schädliche Bakterien beherbergen können. Verwenden Sie am besten Reinigungsmittel in Lebensmittelqualität und eine Bürste.
SCHRITT 6
Die Eiermischung mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer würzen.
SCHRITT 7
Alles noch einmal vermischen.
SCHRITT 8
In einer anderen Schüssel Zucchini, Kartoffeln und Karotten vermengen.
SCHRITT 9
Die Ei-Mehl-Mischung zum Gemüse geben und alles gut vermischen.
SCHRITT 10
Die entstandene Masse in eine Auflaufform geben und glatt streichen. Stellen Sie den Auflauf für 40 Minuten in den auf 180 °C vorgeheizten Ofen. Bei Zeit und Temperatur handelt es sich um Richtwerte. Orientieren Sie sich dabei an Ihrem Backofen. Den Auflauf kochen, bis er braun ist.
SCHRITT 11
Den fertigen Auflauf in Portionen schneiden und servieren. Guten Appetit!
Kommentare zum Rezept
Ähnliche Rezepte
- Französische Ofenkartoffeln mit Hackfleisch und KäseAus gewöhnlichen Produkten, appetitlich, lecker, zum Abendessen!
- 1 std 5 min
- 6 Portionen
- 476 Kcal
- 210
- Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Käse im OfenZart, leicht, nahrhaft, hergestellt aus erschwinglichen Produkten.
- 55 min
- 6 Portionen
- 243 Kcal
- 689
- Kartoffelpüree-Auflauf im Ofen mit HackfleischUnglaublich lecker, aus einfachen Zutaten zubereitet, für ein Familienessen!
- 1 std 10 min
- 5 Portionen
- 471 Kcal
- 593
- Im Ofen gebackene KartoffelscheibenEinfach, schnell, günstig und sehr lecker!
- 1 std 10 min
- 4 Portionen
- 229 Kcal
- 506
- Blumenkohl im Ofen mit Ei und KäseBereiten Sie ein einfaches und schnelles Gericht für alle zu!
- 40 min
- 5 Portionen
- 149 Kcal
- 290
- Ganzes Hähnchen mit Kartoffeln im Ofen mit knuspriger KrusteEin schönes, leckeres und preiswertes Gericht für jeden Tag und an Feiertagen.
- 1 std 40 min
- 6 Portionen
- 854 Kcal
- 291
- Im Ofen gebackene KartoffelscheibenEinfach, schnell, günstig und sehr lecker!
- 1 std 10 min
- 4 Portionen
- 229 Kcal
- 506
- Blumenkohl im Ofen mit Ei und KäseBereiten Sie ein einfaches und schnelles Gericht für alle zu!
- 40 min
- 5 Portionen
- 149 Kcal
- 290
- Leckerer Grießbrei mit MilchEs ist schwierig, einem Kind Brei beizubringen
- 20 min
- 2 Portionen
- 244 Kcal
- 210