Zucchini-Kartoffel-Auflauf

Zutaten
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1

Wie macht man einen Zucchini-Kartoffel-Auflauf? Bereiten Sie die Produkte vor. Nehmen Sie eine junge Zucchini mit dünner Schale und kleinen Kernen. Wenn Sie eine alte Frucht haben, müssen Sie die Schale abschneiden und die Kerne herausschneiden.
SCHRITT 2

Kartoffeln, Karotten und Zucchini waschen und schälen. Die Kartoffeln in kleine Würfel schneiden. Wählen Sie junge oder gut gekochte Kartoffeln. Wenn Sie dichte Kartoffeln haben, deren Garen lange dauert, oder Sie nicht sicher sind, welche Sorte Sie verwenden, können Sie sie reiben. Oder legen Sie bereits gewürfelte Kartoffeln in kochendes Wasser und blanchieren Sie sie buchstäblich 1-2 Minuten lang.
SCHRITT 3

Die Zucchini auf einer groben Reibe reiben.
SCHRITT 4

Reiben Sie die Karotten ebenfalls auf einer groben Reibe.
SCHRITT 5

Ei, Milch und Mehl getrennt verrühren. Schlagen Sie sie, bis sie glatt sind. Waschen Sie Ihre Eier unbedingt, bevor Sie sie verwenden, da selbst scheinbar saubere Schalen schädliche Bakterien beherbergen können. Verwenden Sie am besten Reinigungsmittel in Lebensmittelqualität und eine Bürste.
SCHRITT 6

Die Eiermischung mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer würzen.
SCHRITT 7

Alles noch einmal vermischen.
SCHRITT 8

In einer anderen Schüssel Zucchini, Kartoffeln und Karotten vermengen.
SCHRITT 9

Die Ei-Mehl-Mischung zum Gemüse geben und alles gut vermischen.
SCHRITT 10

Die entstandene Masse in eine Auflaufform geben und glatt streichen. Stellen Sie den Auflauf für 40 Minuten in den auf 180 °C vorgeheizten Ofen. Bei Zeit und Temperatur handelt es sich um Richtwerte. Orientieren Sie sich dabei an Ihrem Backofen. Den Auflauf kochen, bis er braun ist.
SCHRITT 11

Den fertigen Auflauf in Portionen schneiden und servieren. Guten Appetit!
Kommentare zum Rezept
Ähnliche Rezepte
Kürbisauflauf mit Äpfeln im OfenHell, sättigend, gesund und lecker, für die ganze Familie!- 1 std
- 4 Portionen
- 458 kcal
- 206
Lapshevnik mit Fleisch und KäseBereiten Sie ein köstliches und sättigendes Abendessen für die ganze Familie zu!- 1 std 10 min
- 4 Portionen
- 497 kcal
- 74
Kartoffelauflauf mit Hackfleisch auf BlätterteigAus den Essensresten vom letzten Abend können Sie jederzeit ein neues Gericht zubereiten- 1 std 30 min
- 10 Portionen
- 725 kcal
- 16
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13
Makrele in Folie mit GemüseEin gesundes Gericht mit perfektem Geschmack – es ist unmöglich, mit dem Essen aufzuhören!- 1 std 20 min
- 4 Portionen
- 559 kcal
- 32
Im Ofen gebackenes Kabeljausteak mit KäseKabeljausteak im Ofen mit Tomatensaft und Käse – ein sehr zartes und gesundes Gericht- 29 min
- 2 Portionen
- 270 kcal
- 64
Risotto mit Avocado und GarnelenDas Gericht hat einen delikaten und delikaten Geschmack, geeignet für Liebhaber gesunder Ernährung!- 40 min
- 3 Portionen
- 986 kcal
- 65
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13
Makrele in Folie mit GemüseEin gesundes Gericht mit perfektem Geschmack – es ist unmöglich, mit dem Essen aufzuhören!- 1 std 20 min
- 4 Portionen
- 559 kcal
- 32