Makaron Wok z warzywami

Szybkie, proste, piękne i fantastycznie smaczne! Makaron wok z warzywami jest nie tylko bardzo apetyczny, ale także niezwykle aromatyczny. Dzieje się tak dzięki zastosowaniu w przygotowaniu sosu sojowego i sosu teriyaki, które uzupełniają to danie i nadają mu pikantny smak.
106
107707
Brooklyna Moore’aBrooklyna Moore’a
Autor przepisu
Makaron Wok z warzywami
Kalorie
133Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
5gram
Węglowodany
36gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
75гр
3łyżka
2łyżka
0.5łyżeczka
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 35 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić makaron wok z warzywami w domu? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Najpierw ugotuj makaron. Aby to zrobić, włóż go do wrzącej wody i zamieszaj. Makaron gotujemy na małym ogniu przez 3-4 minuty, następnie odcedzamy na durszlaku, przepłukujemy zimną wodą i pozostawiamy na chwilę na durszlaku do odcieknięcia.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Cebulę obierz i pokrój w cienkie piórka. Używam czerwonej cebuli, ponieważ pięknie wygląda w daniu i ma wyjątkowy słodki smak. Ale można też użyć zwykłej cebuli, też okazuje się pyszna.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Marchewkę obierz i pokrój w cienkie, długie paski.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Paprykę obierz, usuń łodygę i pokrój w długie, cienkie paski.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Wszystkie przygotowane warzywa włóż do woka (jeśli go nie masz, użyj patelni o grubym dnie) z niewielką ilością oleju roślinnego i łyżką sosu sojowego.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Smaż warzywa dosłownie 2-3 minuty, niech pozostaną chrupiące.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Dodać wcześniej ugotowany makaron, zalać pozostałym sosem sojowym i sosem teriyaki. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Jest to całkiem wygodne w przypadku kijów bambusowych. Makaron z warzywami smażymy jeszcze przez kilka minut, ciągle mieszając.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Przygotowany makaron posmakuj warzywami i w razie potrzeby dodaj sól. Sosy są dość słone, więc prawdopodobnie nie będziesz potrzebować soli. Wszystko wymieszaj i przełóż do pojemników do serwowania, posyp sezamem. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
ładny_kotek06
18.12.2023
4.5
Znam wersję dania z kurczakiem. Ci, którzy nie mogą żyć bez mięsa, mogą wypróbować tę opcję.
Author comment no avatar
Andrzej Likoff
18.12.2023
4.9
Wspaniałe danie na drugi posiłek. Wszystkim się podobało!