Steki z pstrąga w śmietanie

Такая рыбка будет вкусной с любым гарниром. Wcześniej nie lubiłam czerwonej ryby. W pierwszej dekadzie XXI wieku rodzice często kupowali świeżego różowego łososia. Krojenie i solenie kawioru (a potem sprzedawano go w stanie niepatroszonym, a mój ojciec doskonale potrafił określić, czy ma kawior, czy nie, więc nasza ryba prawie zawsze miała kawior) zajęło połowę wieczoru. Następnie smażono główną część ryby. Resztki zostały wysuszone. A ja nieszczególnie lubiłam ryby, czy to smażone, czy suszone. Wszystko się zmieniło, gdy spróbowałem pieczonego pstrąga mojej teściowej. Dzielę się kolejnym ciekawym przepisem.
56
7398
Autor przepisu Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Steki z pstrąga w śmietanie
Kalorie
841kcal
Białko
51g
Tłuszcz
51g
Węglowodany
16g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
250ml
1łyżeczka
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 45 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj składniki. Do przygotowania steków z pstrąga w śmietanie będziemy potrzebować: cały kawałek pstrąga lub już posiekane steki, śmietana (20% tłuszczu), skrobia, mieszanka ziaren pieprzu, mieszanka przypraw do ryb, sól.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Połącz śmietanę, skrobię, przyprawy do ryb i mieszankę papryki. Mam śmietankę z Parmalatu 23% tłuszczu, która jest tak tłusta i gęsta, jakby było w niej całe 33%. Nie nalewałem ich, ale układałem łyżką. Dlatego nie dodałem do nich skrobi. Konsystencja i tak wychodzi jak gęsta śmietana. Jeśli krem ​​​​innych producentów, potrzebna jest skrobia.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Wszystko dobrze wymieszaj.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Pstrąga dokładnie opłucz pod bieżącą wodą, usuwając śluz ze skóry. Wytrzyj rybę do sucha ręcznikami papierowymi. Pokrój w równe, niezbyt grube steki.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Rybę ułożyć w naczyniu do pieczenia. Patelni nie trzeba niczym smarować, gdyż pstrąg już podczas pieczenia wypuści sporo tłuszczu.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Kremową masą polej (lub w moim przypadku posmaruj) pstrąga. Rybę pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 30 minut. Smacznego!