Steki z pstrąga w śmietanie

Такая рыбка будет вкусной с любым гарниром. Wcześniej nie lubiłam czerwonej ryby. W pierwszej dekadzie XXI wieku rodzice często kupowali świeżego różowego łososia. Krojenie i solenie kawioru (a potem sprzedawano go w stanie niepatroszonym, a mój ojciec doskonale potrafił określić, czy ma kawior, czy nie, więc nasza ryba prawie zawsze miała kawior) zajęło połowę wieczoru. Następnie smażono główną część ryby. Resztki zostały wysuszone. A ja nieszczególnie lubiłam ryby, czy to smażone, czy suszone. Wszystko się zmieniło, gdy spróbowałem pieczonego pstrąga mojej teściowej. Dzielę się kolejnym ciekawym przepisem.
56
37757
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Steki z pstrąga w śmietanie
Kalorie
841Kcal
Białko
51gram
Tłuszcz
51gram
Węglowodany
16gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
250ml
1łyżeczka
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 45 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj składniki. Do przygotowania steków z pstrąga w śmietanie będziemy potrzebować: cały kawałek pstrąga lub już posiekane steki, śmietana (20% tłuszczu), skrobia, mieszanka ziaren pieprzu, mieszanka przypraw do ryb, sól.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Połącz śmietanę, skrobię, przyprawy do ryb i mieszankę papryki. Mam śmietankę z Parmalatu 23% tłuszczu, która jest tak tłusta i gęsta, jakby było w niej całe 33%. Nie nalewałem ich, ale układałem łyżką. Dlatego nie dodałem do nich skrobi. Konsystencja i tak wychodzi jak gęsta śmietana. Jeśli krem ​​​​innych producentów, potrzebna jest skrobia.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Wszystko dobrze wymieszaj.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Pstrąga dokładnie opłucz pod bieżącą wodą, usuwając śluz ze skóry. Wytrzyj rybę do sucha ręcznikami papierowymi. Pokrój w równe, niezbyt grube steki.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Rybę ułożyć w naczyniu do pieczenia. Patelni nie trzeba niczym smarować, gdyż pstrąg już podczas pieczenia wypuści sporo tłuszczu.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Kremową masą polej (lub w moim przypadku posmaruj) pstrąga. Rybę pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 30 minut. Smacznego!