Zupa pomidorowa z tartym serem i bazylią
Lekka zupa pomidorowa zaspokoi Twój głód na długi czas!

Kalorie
285Kcal
Białko
16gram
Tłuszcz
16gram
Węglowodany
18gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
2łyżka
3ząbki czosnku
0.5łyżeczka
2filiżanka
200гр
400гр
według Twojego gustu
400гр
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2

Marchewkę, cebulę, seler i cukinię pokroić w drobną kostkę. Smaż warzywa wraz z czerwoną papryką i posiekanym czosnkiem przez 10 minut.
KROK 3

KROK 4

Dodać bulion, pomidory, koncentrat pomidorowy i fasolę.
KROK 5

KROK 6

KROK 7

Komentarze do przepisu
11.09.2023
Dziękuję za przepis! Uwielbiam aromatyczne zupy warzywne! Dodałem to do mojej książki kucharskiej. Generalnie dzięki usłudze mam osobistą książkę kucharską, znalazłam dla siebie mnóstwo ciekawych przepisów i dodałam je do swoich folderów, tak jak mi wygodnie! Bardzo łatwo jest znaleźć to, czego potrzebujesz!
11.09.2023
Cóż za pyszny przepis. Robiłam już różne zupy, ale tej jeszcze nie próbowałam. Nigdy nie dodawałam zielonej fasolki. Teraz będę gotować.
11.09.2023
Apetyczna zupa!
11.09.2023
Pyszna zupa. Ale okazuje się bardzo gęsta, więc dodałam więcej bulionu.
11.09.2023
holgazana, bardzo, bardzo miło
Podobne przepisy
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
Koperty lawaszowe z różnymi nadzieniami na patelniSoczyste i chrupiące! Na śniadanie, w drodze, do pracy.- 30 minuty
- 3 Porcje
- 340 Kcal
- 275
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
Roladki z cukinii z serem i czosnkiemNieporównywalnie pyszne, z delikatnym i aromatycznym nadzieniem!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 398 Kcal
- 434
Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397
Wujek Bens z cukinii z pomidoramiTen sam smak z dzieciństwa! Sałatka jarzynowa na zimę!- 1 godziny
- 16 Porcje
- 239 Kcal
- 452
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689