Duszona cielęcina w sosie własnym

Name: Duszona cielęcina w sosie własnym
Total time: 1 h
Yield: 3
Ingredients: 500 гр Cielęcina; 1 Cebula cebulowa; 1 łyżeczka Mąka pszenna; 100 ml Woda; według Twojego gustu Zieleń; 2 łyżka Sos sojowy; według Twojego gustu Zmielony czarny pieprz; według Twojego gustu Sól

Świetne połączenie z każdą przystawką! Smaczny! Każdy ma w swojej lodówce składniki na to danie. Szybko, niedrogo, pysznie! Danie można połączyć z dowolnym dodatkiem. Mięso rozpływa się w ustach! Jestem pewien, że ci się spodoba!

37

16181

Audrey Jones

Autor przepisu

Kalorie

384kcal

Białko

34g

Tłuszcz

26g

Węglowodany

16g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 3

500гр

1

1łyżeczka

100ml

według Twojego gustu

2łyżka

Zmielony czarny pieprz

według Twojego gustu

Sól

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 1 godziny

KROK 1
Świeżą cielęcinę pokroić w plastry, dodać sól, pieprz, sos sojowy i cebulę. Marynuj przez 30 minut.
KROK 2
Rozgrzewamy patelnię i smażymy nasze mięso na złoty kolor.
KROK 3
Przelać do rondelka, dodać odrobinę wody i dusić na małym ogniu.
KROK 4
Do szklanki ciepłej przegotowanej wody wsyp 1 łyżeczkę mąki, dobrze wymieszaj, nie pozostawiając grudek.
KROK 5
Dodaj do naszego mięsa. Gotuj na bardzo małym ogniu przez 40 minut, od czasu do czasu mieszając.
KROK 6
Po ugotowaniu udekoruj ziołami do smaku. Smacznego!