Duszona cielęcina w sosie własnym
Świetne połączenie z każdą przystawką! Smaczny! Każdy ma w swojej lodówce składniki na to danie. Szybko, niedrogo, pysznie! Danie można połączyć z dowolnym dodatkiem. Mięso rozpływa się w ustach! Jestem pewien, że ci się spodoba!
Kalorie
384Kcal
Białko
34gram
Tłuszcz
26gram
Węglowodany
16gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 3
500гр
1łyżeczka
100ml
według Twojego gustu
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny
KROK 1
Świeżą cielęcinę pokroić w plastry, dodać sól, pieprz, sos sojowy i cebulę. Marynuj przez 30 minut.
KROK 2
Rozgrzewamy patelnię i smażymy nasze mięso na złoty kolor.
KROK 3
Przelać do rondelka, dodać odrobinę wody i dusić na małym ogniu.
KROK 4
Do szklanki ciepłej przegotowanej wody wsyp 1 łyżeczkę mąki, dobrze wymieszaj, nie pozostawiając grudek.
KROK 5
Dodaj do naszego mięsa. Gotuj na bardzo małym ogniu przez 40 minut, od czasu do czasu mieszając.
KROK 6
Po ugotowaniu udekoruj ziołami do smaku. Smacznego!
Komentarze do przepisu
13.10.2023
Bardzo często używam cielęciny, zapiszę ten przepis w KK – jest łatwa, prosta i pyszna w przygotowaniu! Dziękuję za przepis, Yano!
Podobne przepisy
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Sos z mięsa wieprzowego na patelniSoczyste, sycące, takie pyszne! Prawdziwy dżem!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 689 Kcal
- 384
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Klopsiki w śmietanowym sosie pomidorowym na patelniPyszne klopsiki mięsne w gęstym sosie!
- 45 minuty
- 8 Porcje
- 256 Kcal
- 579