Mięso gotowane na parze w powolnej kuchence
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Przygotuj składniki.
KROK 2
Do pojemnika na marynatę wlać olej słonecznikowy. Jeśli lubisz oliwkę, to też w porządku.
KROK 3
Do oleju dodać sos sojowy.
KROK 4
Dodać bazylię, kolendrę i sól. Ilość i skład przypraw można dostosować do własnych upodobań - zmniejszyć lub zwiększyć ilość, całkowicie usunąć lub stworzyć własną kombinację. Najważniejsze, że podoba Ci się aromat gotowej marynaty (pamiętaj, że do marynaty dodaje się również cebulę i czosnek).
KROK 5
Obierz i wyciśnij czosnek do marynaty, wszystko dobrze wymieszaj.
KROK 6
Cebulę pokroić w dość cienkie półpierścienie.
KROK 7
Mięso włóż do wygodnego pojemnika i zalej je marynatą. Dobrze masuj mięso, aby przyjęło marynatę.
KROK 8
Dodaj cebulę do mięsa.
KROK 9
Dobrze wymieszaj i włóż do lodówki na pół godziny, aby zamarynować.
KROK 10
Połowę cebuli z mięsa ułożyć na folii.
KROK 11
Na wierzchu ułóż mięso i pozostałą cebulę.
KROK 12
Mięso szczelnie zawiń w folię.
KROK 13
Mięso włóż do wolnowaru (na ruszt) lub do naczynia do gotowania na parze i gotuj przez 30 minut.
KROK 14
Gotowe mięso odstaw na około 10 minut, następnie pokrój i podawaj lub poczekaj, aż całkowicie ostygnie i odstaw na później. Mięso to nadaje się również do sałatek.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Duszone serca kurczaka w śmietanie w powolnej kuchenceMiękkie, delikatne, soczyste, proste, zawsze na stole!
- 1 godziny 30 minuty
- 2 Porcje
- 556 Kcal
- 229
- Kasza perłowa z mięsem w powolnej kuchenceNiesamowicie smaczny, kruchy, na obiad dla całej rodziny!
- 1 godziny 30 minuty
- 5 Porcje
- 350 Kcal
- 337
- Kurczak w śmietanie w powolnej kuchenceProsty przepis na każdy dzień. Pyszny filet w powolnej kuchence
- 1 godziny 25 minuty
- 12 Porcje
- 173 Kcal
- 209
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Żeberka wieprzowe smażone na patelni z cebuląNieporównywalnie pyszne, apetyczne, zarówno na danie główne, jak i na przystawkę!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 881 Kcal
- 155
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438