슬로우 쿠커에 고기를 찐다

찐고기가 지루하다는 말은 사실이 아닙니다! 맛있고 향기롭고 육즙이 많습니다! 다재다능함으로 인해 이 쇠고기를 좋아하게 될 것입니다. 뜨거울 때는 가벼운 샐러드에 한 쌍의 역할을 하고, 차가울 때는 토마토, 양상추, 거친 겨자를 곁들인 맛있는 샌드위치에 적합합니다.
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릴리안 페레즈릴리안 페레즈
레시피 작성자
슬로우 쿠커에 고기를 찐다
칼로리
454Kcal
단백질
41gram
지방
26gram
탄수화물
20gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
700그램
3큰 스푼
3큰 스푼
1티스푼
1티스푼
1티스푼
0.5티스푼
10마늘 정향

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 15 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료를 준비하세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    매리 네이드 용기에 해바라기 기름을 붓습니다. 올리브를 좋아한다면 그것도 괜찮습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    기름에 간장을 넣으십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    바질, 고수풀, 소금을 추가합니다. 향신료의 양과 구성은 입맛에 맞게 조절할 수 있습니다. 양을 줄이거나 늘리거나, 아예 빼거나, 나만의 조합을 만들어보세요. 가장 중요한 것은 완성된 매리네이드의 향이 마음에 든다는 것입니다(매리네이드에 양파와 마늘도 추가된다는 점에 유의하세요).

  5. 단계 5

    단계 5

    매리 네이드에 마늘을 껍질을 벗기고 짜내고 잘 섞습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    양파를 상당히 얇은 반 고리로 자릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    고기를 편리한 용기에 넣고 그 위에 매리네이드를 붓습니다. 매리 네이드가 잘 흡수되도록 고기를 잘 마사지하십시오.

  8. 단계 8

    단계 8

    고기에 양파를 추가합니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    잘 섞어서 냉장고에 30분 동안 넣어 재워둡니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    호일에 고기의 양파 절반을 놓습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    그 위에 고기와 남은 양파를 올려주세요.

  12. 단계 12

    단계 12

    고기를 호일로 단단히 싸십시오.

  13. 단계 13

    단계 13

    고기를 슬로우 쿠커(선반 위)나 찜기에 넣고 30분간 조리합니다.

  14. 단계 14

    단계 14

    완성된 고기는 10분 정도 방치한 후 잘라서 드시거나, 완전히 식혀서 드세요. 이 고기는 샐러드에도 좋습니다.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
나탈리아 M
03.10.2023
4.9
샐러드를 준비하려면 쇠고기를 끓여야 했습니다. 하지만 슬로우 쿠커로 고기를 찌는 것도 가능하다는 걸 알았기 때문에 이 방법을 더 선호해요. 아직 호일을 사용해 본 적은 없습니다. 그리고 이렇게 향기로운 매리 네이드에! 나는 질기고 줄무늬가 있는 고기를 먹었다. 그래서 레시피에 적힌 것보다 시간이 더 걸릴 것이라는 걸 미리 알고 있었어요. 그 결과 '스팀' 모드로 1시간 30분 동안 요리를 했습니다. 나는 매리 네이드를 좋아했다. 정말 맛있는 냄새가 나요! 콩에 고수풀을 넣었는데 더 향긋한 것 같아요. 모든 허브는 건조됩니다. 나는 냉장고에 가방에 담아 하룻밤 동안 재워 두었습니다. 호일 덕분에 고기는 말 그대로 자체 주스와 향신료로 끓였습니다. 육즙이 많고 부드러워졌습니다. 양념과 간장에 잘 배어있습니다. 뜨겁고 매운 맛이 납니다. 샌드위치용으로 준비하거나 휴일 테이블용으로 얇게 썰어서 사용할 수 있습니다.