Zupa z ketchupem z indyka i fasolą konserwową
Pyszna, sycąca i nieskomplikowana zupa. Pyszna zupa z ketchupem z indyka i fasolką konserwową!

Kalorie
281Kcal
Białko
20gram
Tłuszcz
15gram
Węglowodany
26gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
500гр
2.5L
400гр
3ząbki czosnku
3łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotuj składniki. Indyka ugotuj do miękkości z liściem laurowym. Następnie wyjmij mięso z bulionu.
KROK 2

Obierz ziemniaki i pokrój je w kostkę. Umieścić w bulionie. Wciśnij kilka ząbków czosnku w praskę czosnkową.
KROK 3

Usuń mięso z kości. Po ugotowaniu ziemniaków przez 15-20 minut dodaj do nich kurczaka z fasolą i usmaż. Gotuj przez kolejne 5 minut.
KROK 4

Drobno posiekaj cebulę, podsmaż, trzy marchewki, dodaj do cebuli.
KROK 5

Do smażenia dodać ketchup.
KROK 6

Sól i pieprz. Dodaj do ziemniaków.
KROK 7

Podawać, dodawać zioła, smacznego!
Podobne przepisy
Zupa z fasoli konserwowej w sosie pomidorowymPyszne, satysfakcjonujące, szybkie i łatwe - marzenie każdej gospodyni domowej!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 278 Kcal
- 202
Meksykańska zupa fasolowaOdżywczy, bardzo smaczny – świetna propozycja dla miłośników mięsa!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 404 Kcal
- 254
Zupa z fasolą konserwową i kurczakiemApetyczny, smaczny, sycący i łatwy w przygotowaniu!- 1 godziny
- 8 Porcje
- 260 Kcal
- 167
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255