Sałatka z piersią kurczaka i świeżymi ogórkami

Name: Sałatka z piersią kurczaka i świeżymi ogórkami
Total time: 1 h 30 min
Yield: 5
Ingredients: 300 гр Pierśi kurczaka; 2 Ogórki; 200 гр Kukurydza w puszce; 1 Awokado; 4 Jajka; 200 гр Majonez

Pyszna i satysfakcjonująca sałatka na świąteczny stół! Mięso z kurczaka ma neutralny smak i aromat, dlatego dobrze komponuje się z wieloma potrawami i często wykorzystuje się je do przygotowywania różnorodnych sałatek. Po dodaniu warzyw do mięsa z kurczaka sałatka staje się dość lekka, ale mimo to bardzo satysfakcjonująca. Sałatki z piersią kurczaka są łatwe w przygotowaniu, dlatego doskonale nadają się nie tylko na regularne rodzinne obiady, ale chętnie pojawiają się także na świątecznym stole. Wykorzystane zostaną najpopularniejsze składniki.

92

278141

Willow Perez

Autor przepisu

Sałatka z piersią kurczaka i świeżymi ogórkami

Kalorie

497Kcal

Białko

23gram

Tłuszcz

39gram

Węglowodany

13gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 5

300гр

2

200гр

1

4

200гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 1 godziny 30 minuty

KROK 1
Jak zrobić sałatkę z piersią kurczaka i świeżymi ogórkami? Aby przygotować sałatkę, najpierw ugotuj piersi z kurczaka i jajka. Można to zrobić wcześniej, żeby miały czas ostygnąć.
KROK 2
Drobno posiekaj schłodzoną pierś kurczaka.
KROK 3
Pokrojone mięso włóż do salaterki. Nasmaruj odrobiną majonezu.
KROK 4
Odcedź kukurydzę z puszki. Dodaj kukurydzę do salaterki. Nasmaruj tę warstwę odrobiną majonezu.
KROK 5
Umyj ogórki i awokado. Obierz awokado i usuń pestkę. Jeśli ogórki są świeże, możesz je pokroić w ten sposób. A jeśli ich skórka jest gruba, lepiej ją obrać. Świeże ogórki i awokado pokroić w drobną kostkę.
KROK 6
Na kolejną warstwę ułóż ogórki i awokado. Dodaj też odrobinę majonezu.
KROK 7
Połóż ostatnią warstwę posiekanych jajek na twardo. Sałatki nie trzeba mieszać. Na wierzch posmaruj odrobiną majonezu i udekoruj świeżą natką pietruszki. Gotową sałatkę można podawać od razu. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Ola1989

13.08.2023

4.8

Ten przepis jest idealny na każdą okazję, dziękuję. Jest też taka wersja sałatki z kurczakiem i świeżym ogórkiem, polecam.

Aleksa

13.08.2023

5

Sałatkę z piersią kurczaka i świeżymi ogórkami przygotowałam w DR. Usmażyłam pierś, dodałam pekinkę i orzechy. Wyszło bomba! Goście jako pierwsi zmiotli go ze stołu! Dziękuję za przepis!