Fasola sałatkowa, marchew, wędzony kurczak

Niesamowicie smaczna, szybka, z prostych składników, na obiad! Sałatka z fasolą, marchewką i wędzonym kurczakiem jest łatwa i prosta w przygotowaniu. A domowe grzanki smażone z różnymi przyprawami dodają pikanterii. Można podawać na ciepło, schłodzone, z majonezem lub bez, dla soczystości dodać starte jabłko!
120
162095
Olivii JohnsonOlivii Johnson
Autor przepisu
Fasola sałatkowa, marchew, wędzony kurczak
Kalorie
413Kcal
Białko
24gram
Tłuszcz
21gram
Węglowodany
32gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
50гр
2ząbki czosnku
3łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 45 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę z wędzonym kurczakiem, marchewką i fasolką? Aby to zrobić, musisz przygotować wszystkie składniki. Odlać płyn z fasoli z puszki. Surowe marchewki dokładnie opłucz pod bieżącą wodą, aby usunąć z nich wszelki brud. Można wykorzystać gotowe krakersy lub zrobić własne z chleba. Użyję domowych krakersów.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Surową, umytą marchewkę zalać zimną wodą, podpalić i doprowadzić do wrzenia. Gotujemy we wrzącej wodzie około 20-25 minut. Powinno stać się miękkie. Następnie ostudź marchewki i obierz je. Obrane marchewki pokroić w drobną kostkę do sałatki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Aby przygotować krakersy, chleb pokrój w paski o szerokości 1,5 - 2 cm, a następnie w kostkę. Możesz po prostu osuszyć kostki chleba na suchej patelni lub dodać odrobinę oleju roślinnego. Ja wolę opcję krakersów z masłem. Są bardziej aromatyczne i chrupiące. Polecam dodać trochę soli do krakersów. Aby poprawić smak, możesz mieszać sól z różnymi przyprawami i suszonymi ziołami.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Aby przygotować sałatkę, w dużej misce połącz fasolę z puszki i pokrojoną w kostkę marchewkę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Wędzone mięso z kurczaka pokroić w drobną kostkę i dodać do miski z sałatką.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Następnie do sałatki dodajemy przygotowane grzanki.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Do sałatki dodajemy odrobinę posiekanego czosnku i doprawiamy wszystko majonezem. Dobrze wymieszaj wszystkie składniki.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Gotową sałatkę z czerwoną fasolą i wędzonym kurczakiem przełóż do salaterki i podawaj. Jeśli nie położysz go od razu na stole, nie dodawaj krakersów. Dodaj je do sałatki tuż przed podaniem, w przeciwnym razie zrobią się papkowate. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
tatyanochka2022
23.09.2023
4.5
Na obiad zrobiłam sałatkę według przepisu: fasola, marchewka, kurczak wędzony. Zjedliśmy wszystko, nie dotykając drugiego, nie można było się oderwać! Tak smaczne i satysfakcjonujące! Zastąpiłam wędzonego kurczaka gotowanym kurczakiem i użyłam białej fasoli z puszki. Grzanki przygotowałam sama, smażąc na oleju roślinnym pokrojony chleb z ząbkiem czosnku i solą (do sałatki nie dodawałam dodatkowego czosnku). Przed podaniem dodać majonez, sól i wymieszać. Grzanki w sałatce wyróżniały się na tle innych składników, były miękkie i delikatne. Były chrupiące i bardzo apetyczne. Wszystkie produkty bardzo dobrze ze sobą współgrały. Następnym razem zrobię sałatkę z czosnkiem i polecam wszystkim! Dziękuję bardzo za przepis!
Author comment no avatar
Kalina
23.09.2023
4.9
Uwielbiam takie pożywne sałatki! Sałatka z wędzonym kurczakiem i fasolką konserwową to ogólnie moja ulubiona sałatka. Uwielbia go cała moja rodzina, ja też gotuję go na wszystkie święta. Przepis zapisałam, dziękuję!
Author comment no avatar
Elena
23.09.2023
4.5
Bardzo smaczna, sycąca i szybka sałatka! Można też dodać serek wędzony)