Owsianka dyniowa z mlekiem w powolnej kuchence bez płatków zbożowych

Szybkie i smaczne, łatwe przygotowanie bez kłopotów! Nawet początkująca gospodyni domowa może przygotować owsiankę dyniową z mlekiem w powolnej kuchence bez płatków zbożowych. Okazuje się aromatyczny i bardzo smaczny. Z łatwością przygotujesz zdrowe śniadanie lub lekką kolację dla całej rodziny.
416
90752
Brooklyna PerezaBrooklyna Pereza
Autor przepisu
Owsianka dyniowa z mlekiem w powolnej kuchence bez płatków zbożowych
Kalorie
192Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
5gram
Węglowodany
35gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
600гр
400ml
4łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak gotować owsiankę dyniową w powolnej kuchence? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki, aby przygotować owsiankę bez użycia zbóż. W razie potrzeby można następnie dodać wanilinę lub świeże jagody do smaku. Wybierz dynię z pomarańczowym miąższem, wtedy owsianka będzie miała jasny kolor.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Dynię pokroić na kawałki, usunąć nasiona i odciąć skórkę. Jeśli skórka jest bardzo twarda, dynię pokrój na małe kawałki, aby łatwiej było ją usunąć. Obraną dynię pokroić na kawałki i włożyć do miski multicookera. Im drobniej ją pokroisz, tym bardziej dynia się zagotuje.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Do miski z dynią wlej mleko. Zamiast mleka można użyć śmietany, wtedy owsianka będzie delikatniejsza. Do dyni i mleka dodać cukier. Zwykły cukier można zastąpić cukrem trzcinowym lub brązowym, wtedy owsianka dyniowa będzie miała lekko karmelowy smak.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Zamknij pokrywę multicookera i ustaw tryb „Gulasz” na 40 minut. Mam ustawiony na 30 minut, więc po sygnale dźwiękowym musiałem ponownie włączyć program na 10 minut.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Gotową dynię przekładamy do miski i rozgniatamy tłuczkiem na puree. Jeśli nie chcesz, żeby było w nim kawałki, zmiksuj wszystko blenderem. Spróbuj owsianki dyniowej i w razie potrzeby dopraw ją cukrem i solą. Jeśli podajesz na gorąco, możesz doprawić masłem.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Smacznego.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Corason
09.08.2023
4.8
Moje dziecko chciało owsiankę dyniową, babcia przyniosła dynię z ogrodu i postanowiliśmy ugotować. Nie wiem, co to za dynia, ale jest bardzo pachnąca i jasnopomarańczowa. Dynię kroję na kawałki i wrzucam do miski w multicookerze. Zalałam mlekiem i dodałam cukier granulowany. Gotowane w powolnej kuchence w trybie „gulaszu” przez 40 minut. Kawałki dyni były bardzo dobrze ugotowane. Następnie zmiksowałam dynię blenderem zanurzeniowym, aby owsianka była jednolita i pozbawiona kawałków. Rezultatem było idealne puree z dyni. Podawane z kawałkiem masła. Owsianka dyniowa z mlekiem w powolnej kuchence bez płatków to świetne śniadanie. I smacznie, zdrowo i aromatycznie. Owsianka wyszła pięknego koloru i niesamowicie delikatna. Dziecko naprawdę polubiło to puree z dyni. Wielkie dzięki dla autora!
Author comment no avatar
mariya
09.08.2023
5
Przepis jest wspaniały, ale moja rodzina uwielbia go trochę inaczej. A tak przy okazji, oto przepis
Author comment no avatar
Swietłana
09.08.2023
5
Okazało się, że to bardzo smaczna owsianka! Dziękuję za szybki i łatwy przepis!
Author comment no avatar
Adela♥♥
09.08.2023
5
Dziś na śniadanie przygotowałam owsiankę dyniową z mlekiem w wolnowarze bez płatków zbożowych według tego wspaniałego przepisu. Owsianka okazała się jasna, zdrowa i niesamowicie smaczna! Dziękuję bardzo za przepis!