Wieprzowina z ziemniakami i marchewką na blasze do pieczenia w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotujmy składniki według listy. Można użyć dowolnego mięsa, według własnego gustu i dostępności. Danie okazuje się smaczniejsze z wieprzowiną, mięso jest bardziej delikatne i soczyste niż na przykład wołowina i gotuje się szybciej, ale zawartość kalorii w daniu znacznie wzrasta. Lepiej jest użyć polędwicy lub polędwicy. Mięso umyj, osusz i pokrój w drobną kostkę. Spłucz ponownie. Aby mięso po upieczeniu było soczyste i delikatne, należy je zamarynować.
KROK 2

Jako marynaty możesz użyć majonezu, kwaśnej śmietany lub oliwy z oliwek, to kwestia gustu. Ale oczywiście zdrowsze będzie używanie oliwy z oliwek. Mięso włożyć do głębokiej miski, dodać przyprawy: sól i mielony czarny pieprz do smaku, polać oliwą i wymieszać. Cebulę obieramy i kroimy w kostkę lub połówki krążków, według upodobań.
KROK 3

Do pieczenia lepiej jest brać różne ziemniaki, aby po upieczeniu nie kruszyły się i nie zamieniły w tłuczone ziemniaki. Jeśli dostępne są tylko kruche, można je wstępnie usmażyć na patelni na złoty kolor, a po upieczeniu na pewno się nie rozpadnie. Ziemniaki umyj, obierz i pokrój na małe kawałki o dowolnym kształcie.
KROK 4

Marchewkę myjemy, obieramy i kroimy w plasterki
KROK 5

Warzywa przekładamy do miski z mięsem i mieszamy wszystko tak, aby warzywa nasiąkły marynatą. Pozostaw na 20 minut. W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 180 stopni.
KROK 6

Nasmaruj formę oliwą z oliwek. Ułóż na nim ugotowane mięso i warzywa. Dolewamy niewielką ilość wody tak, aby w połowie zakryła zawartość. Włóż blachę do pieczenia z mięsem i ziemniakami do piekarnika na 40 minut.
KROK 7

Jeżeli wierzch zacznie szybko wysychać, lepiej na pierwsze 20 minut pieczenia przykryć blachę folią. Niech naczynie się zarumieni, płyn powinien całkowicie odparować.
KROK 8

Podawaj ziemniaki z mięsem na stół, posypując posiekanymi świeżymi ziołami. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!- 2 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 561 Kcal
- 216
Kruchy pilaw z wieprzowiną na patelniPyszne, satysfakcjonujące, aromatyczne i łatwe w przygotowaniu!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 507 Kcal
- 225
Sos z mięsa wieprzowego na patelniSoczyste, sycące, takie pyszne! Prawdziwy dżem!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 689 Kcal
- 384
Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397
Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291