오븐의 베이킹 시트에 감자와 당근을 곁들인 돼지고기
조리 순서
단계 1

목록에 따라 재료를 준비합시다. 취향과 상황에 따라 어떤 고기든 사용할 수 있습니다. 요리는 돼지 고기로 더 맛있고 고기는 쇠고기보다 더 부드럽고 육즙이 많으며 더 빨리 요리되지만 요리의 칼로리 함량이 크게 증가합니다. 안심이나 등심을 사용하는 것이 좋습니다. 고기를 씻어서 말리고 작은 입방체로 자릅니다. 다시 헹구십시오. 구운 후 고기가 육즙이 많고 부드러워 지도록 절인해야합니다.
단계 2

마요네즈, 사워 크림 또는 올리브 오일을 매리네이드로 사용할 수 있습니다. 이는 맛의 문제입니다. 하지만 물론 올리브 오일을 사용하면 더 건강해질 것입니다. 고기를 깊은 그릇에 넣고 향신료를 추가합니다. 소금과 갈은 후추를 넣어 맛을 낸 다음 올리브 오일을 부어 섞습니다. 양파 껍질을 벗기고 원하는 대로 큐브 또는 고리 모양으로 자릅니다.
단계 3

베이킹 후 부서지지 않고 으깬 감자로 변하지 않도록 다양한 감자를 베이킹에 사용하는 것이 좋습니다. 부서지기 쉬운 것 만 구할 수 있다면 프라이팬에 황금빛 갈색이 될 때까지 미리 볶을 수 있습니다. 그런 다음 구운 후에는 확실히 부서지지 않습니다. 감자를 씻고 껍질을 벗기고 임의의 모양으로 작은 조각으로 자릅니다.
단계 4

당근을 씻고 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다. 당근이 크면 조각이나 입방체로 반으로 자릅니다.
단계 5

야채를 고기와 함께 그릇에 넣고 야채가 매리 네이드에 담가도록 모든 것을 섞습니다. 20분 동안 그대로 둡니다. 그 사이에 오븐을 180도로 예열하세요.
단계 6

틀에 올리브 오일을 바릅니다. 그 위에 다진 고기와 야채를 올려주세요. 내용물이 반쯤 잠길 정도로 물을 조금 부어주세요. 고기와 감자가 들어 있는 베이킹 시트를 오븐에 40분 동안 넣습니다.
단계 7

윗부분이 빨리 마르기 시작하면 베이킹 첫 20분 동안 베이킹 시트를 호일로 덮는 것이 좋습니다. 접시를 갈색으로 두면 액체가 완전히 증발해야 합니다.
단계 8

고기와 함께 감자를 테이블에 제공하고 위에 다진 신선한 허브를 뿌립니다. 많이 드세요!
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