Polędwiczka wieprzowa z grilla

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak przyrządzić polędwicę wieprzową na grillu? Przygotuj wszystkie produkty wskazane w przepisie. Polędwiczkę wieprzową opłukać i osuszyć papierowymi ręcznikami, aby usunąć nadmiar wody.
KROK 2

Wlać rafinowany olej roślinny i sos sojowy do głębokiego małego pojemnika. Do oleju dodać suche przyprawy. Zestaw przypraw może być dowolny według Twojego gustu. Czosnek w proszku, suszona bazylia lub oregano, papryka, mieszanka mielonej papryki itp. Bardzo dobrze komponują się z mięsem.
KROK 3

Wszystko dokładnie wymieszaj, aż będzie gładkie. W razie potrzeby dodać szczyptę soli, jednak należy pamiętać, że sos sojowy jest słony i zazwyczaj nie wymaga soli.
KROK 4

Powstałym sosem polej polędwicę. Ruchami masującymi rozprowadź marynatę równomiernie na mięsie.
KROK 5

Umieść polędwicę w plastikowej torbie i włóż ją do lodówki, aby marynować przez co najmniej godzinę lub dwie. Im dłużej mięso będzie marynowane, tym będzie smaczniejsze. Dobrze jest, jeśli polędwicę można marynować przez noc.
KROK 6

Rozpal drewno w grillu. Gdy wszystko się spali i pozostaną węgle, przejdź do kolejnego etapu gotowania. Wyrównaj węgle w równą warstwę za pomocą pogrzebacza lub innego dostępnego środka.
KROK 7

Marynowaną polędwicę ułożyć na ruszcie grilla. Od czasu do czasu obracając, pozostaw na grillu, aż będzie ugotowany. Czas gotowania może się różnić w zależności od intensywności ciepła na grillu i wielkości polędwicy. Gotowość mięsa można sprawdzić wykonując nacięcie ostrym, cienkim nożem. Jeśli zobaczysz klarowny sok, polędwica jest gotowa. Piekłam wieprzowinę około 15-20 minut.
KROK 8

Polędwiczka wieprzowa jest bardzo smaczna, podana na gorąco, bardzo gorąca.
KROK 9

Mięso pokroić w medaliony i zaprosić do stołu rodzinę i gości.
KROK 10

Podawać ze świeżymi warzywami i ziołami lub tak jak jest!
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Oryginalna marynowana wieprzowinaTen ciekawy przepis przypadnie do gustu miłośnikom treściwych obiadów!- 2 godziny 40 minuty
- 4 Porcje
- 713 kcal
- 37
Pikantne mięso z warzywamiApetyczny, pikantny, jasny i satysfakcjonujący. Naczynie z ogniem!- 25 minuty
- 2 Porcje
- 524 kcal
- 66
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32