Jajko sadzone w kuchence mikrofalowej

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak ugotować jajko w kuchence mikrofalowej? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Oczywiście lepiej zabrać ze sobą domowe jajka, najlepiej większe. Przed użyciem sprawdź jajko pod kątem świeżości: włóż jajko do pojemnika z wodą o temperaturze pokojowej - świeże jajko opadnie na dno, a nieświeże uniesie się na górę. Wystarczy dowolny ocet 6-9%: jabłkowy, winogronowy lub zwykły ocet bez dodatków.
KROK 2

Będziemy potrzebować zwykłej wody, najlepiej przefiltrowanej, bo... Jajko bez skorupki będziemy gotować bezpośrednio w tej wodzie, więc woda z kranu się nie sprawdzi. Wlać wodę do pojemnika odpowiedniego do użytku w kuchence mikrofalowej (takie naczynia w żadnym wypadku nie powinny zawierać części metalowych ani wzorów z brokatem – będą iskrzyć). Ponadto naczynia powinny być wystarczająco głębokie. Do wody dodać ocet i wymieszać.
KROK 3

Mieszaj łyżką, widelcem lub czymś innym w okręgu. Dość szybko próbuję stworzyć na środku coś w rodzaju wiru - lejka.
KROK 4

Jajko bardzo dokładnie umyj pod bieżącą wodą z dodatkiem sody, najlepiej nawet użyć specjalnej szczoteczki, gdyż na powierzchni jaja mogą znajdować się szkodliwe bakterie. Delikatnie wbij jajko, uważając, aby żółtko pozostało nienaruszone.
KROK 5

Włóż go do kuchenki mikrofalowej. Przybliżony czas gotowania: dla mocy 1000 i większej wystarczy 40 sekund, 800 - 1 minuta, 600 - 1,5 minuty. Radzę poeksperymentować z urządzeniem, ponieważ pomimo prostoty tego przepisu, czas gotowania potrawy zależy zarówno od konkretnego modelu kuchenki mikrofalowej, jak i liczby znajdujących się w niej filiżanek (pokarmów). Jeśli proces przebiegnie zbyt szybko, jajko może „eksplodować” i kuchenkę mikrofalową trzeba będzie umyć.
KROK 6

Tak wygląda gotowe jajko po mikrofalówce. Uważaj, aby nie poparzyć rąk podczas wyjmowania naczyń z kuchenki mikrofalowej – mogą być bardzo gorące! Nasze jajko sadzone w kuchence mikrofalowej w wodzie jest gotowe.
KROK 7

Połóż jajko na talerzu i dopiero teraz dodaj sól do smaku.
KROK 8

Podawaj jajko w koszulce przygotowane w kuchence mikrofalowej z octem, ze świeżymi warzywami i ziołami. Bardzo wskazane byłoby również dodanie takiego jajka do sałatki warzywnej, dekorując ją w ten sposób. Możesz też położyć go na steku mięsnym lub kromce chleba. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Gorące kanapki z serem i pomidorami w piekarnikuPo prostu pyszne gorące kanapki na śniadanie!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 575 kcal
- 31
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46