Różowy filet z łososia w sosie śmietanowo-serowym

Soczysta ryba o smaku sera i przypraw! Niezwykle delikatna ryba gotowana na patelni z sosem! Przygotowanie jest bardzo proste, Twoja rodzina będzie zachwycona!
46
31651
Avery'ego AndersonaAvery'ego Andersona
Autor przepisu
Różowy filet z łososia w sosie śmietanowo-serowym
Kalorie
500Kcal
Białko
35gram
Tłuszcz
32gram
Węglowodany
9gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
20гр
100гр
200гр
200гр
3ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotowujemy niezbędne składniki do przygotowania dania i kroimy różowy filet z łososia na kawałki, które kładziemy na rozgrzanej patelni wraz z dwudziestoma gramami masła.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Smażyć kawałki ryby, mieszając szpatułką przez około pięć minut, dodając pięćdziesiąt gramów oleju roślinnego.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Usmażone kawałki ryby układamy na talerzu.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Na rozgrzaną patelnię włóż posiekaną cebulę, dodaj trzy ząbki zmiażdżonego czosnku i smaż na złoty kolor.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Zetrzyj stugramowy kawałek twardego sera na grubej tarce.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Do podsmażonej na patelni cebuli dodaj dwieście gramów mleka, dwieście gramów śmietanki 20% i zagotuj.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Na patelnię włóż starty ser.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Na patelnię dodaj kawałki smażonego różowego łososia, sól i pieprz do smaku, zamieszaj i przykryj pokrywką, następnie zmniejsz ogień do małego i gotuj na wolnym ogniu przez pięć minut.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Zdejmij patelnię z pieca, lekko ostudź naczynie, ułóż porcjami na talerzach.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Do każdego talerza dodaj koperek do smaku. Życzę wszystkim smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Mediolan
16.12.2023
4.7
Jaką masz atrakcyjną rybę! Naprawdę chcę tego spróbować! Chyba każda ryba będzie dobra w takim nadzieniu?