Szczupak w powolnej kuchence z grzybami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotujmy rybę do gotowania, oczyszczając tuszę z łusek i wypatroszając ją w środku. Usuńmy płetwy, głowę i ogon. Oddziel filet i po umyciu osusz go serwetką.
KROK 2

Oddzielnie wymieszaj mąkę, sól i przyprawy.
KROK 3

Po pocięciu filetu na plastry zwiń je w powstałą mieszaninę.
KROK 4

Dodaj olej roślinny do miski i ustaw tryb „Smażenie”. Gdy olej się rozgrzeje, włóż do niego kawałki filetu szczupakowego. Smażymy.
KROK 5

Podczas smażenia ryby pokrój cebulę na półpierścienie.
KROK 6

Nadajemy grzybom nasz własny format, nie robi to dużej różnicy. Chociaż nie ma potrzeby go szlifować.
KROK 7

Gotową rybę wyłóż na talerz, a na tym samym oleju, na którym smażył się szczupak, podsmaż cebulę i grzyby (ale nie do momentu, aż cebula będzie złocista, ale aż będzie przezroczysta). Lekko je posolimy i doprawimy przyprawami. Smażyć!
KROK 8

Wyjmij przygotowaną cebulę i grzyby. Teraz najpierw na dnie multicookera kładziemy plasterki szczupaka, a następnie posypujemy je cebulą i grzybami.
KROK 9

Mąkę pozostałą po odkostnieniu napełnij wodą, ubij czymś wygodnym i wlej tę mieszaninę do zawartości multicookera.
KROK 10

Ryby nie trzeba długo gotować, bo jest już prawie gotowa. Dlatego 25 minut w trybie „gulaszu” wystarczy nam na gotowanie. Nie zapomnij dodać aromatycznych ziół i przykryć multicooker pokrywką!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129