Granola orzechowa
Pożywny i zdrowy słodycz na specjalne okazje! Pyszne i zdrowe słodkości.
Granola orzechowa to zdrowa słodycz (ale bogata w kalorie).
Kalorie
455Kcal
Białko
15gram
Tłuszcz
24gram
Węglowodany
58gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 8 godziny
KROK 1
Płatki wsypujemy na patelnię i lekko podsmażamy. Ostudzić
KROK 2
Połączyć z posiekanymi orzeszkami ziemnymi (orzechy można rozgnieść tłuczkiem tak, aby kawałki były średniej wielkości).
KROK 3
Rodzynki opłucz wrzącą wodą i osusz. Dodaj do masy orzechowej.
KROK 4
Teraz trzeba dodać miód, tak aby „spiął” wszystkie składniki w masę, którą można uformować ręcznie.
KROK 5
Powstałą masę pozostaw otwartą na noc, aby nasyciła się miodem i zagęściła. Formuj kulki i obtaczaj je w płatkach kokosowych.
Komentarze do przepisu
04.12.2023
Smaczny!
Podobne przepisy
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025